如何在電視上觀看 Netflix – 終極指南
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剖宮產的7盤米飯讓媽媽們吃得好，可以快速治癒傷口
注意在剖宮產媽媽的飯盤中非常有必要，因為它會影響有牛奶的能力和傷口快速癒合的速度。由於正常分娩的性質不同，剖宮產婦女的飲食在食物類型，進食時間和日常飲食方面會有一些變化。
剖宮產餐盤需要什麼？
剖宮產後，母親需要補充豐富的營養以恢復體力，家裡的飲食應：
有許多綠色蔬菜：剖宮產後，母親很容易便秘，引起不適。在托盤中，應該有多種綠色蔬菜來補充纖維，易於消化，並提供水和礦物質以支持便秘。綠色蔬菜也很健康，適合大量食用，並可以幫助母親在分娩前迅速恢復健康。
補充富含鐵和鋅的食物，例如動物肝臟，西蘭花和牛肉，以彌補因剖宮產引起的失血。
含有蛋白質，鈣的多種食物，要喝大量的牛奶，水以迅速返回。日常飲食中應提供諸如肉，魚，蛋，牛奶，豆類等食物。
至少在頭6天內，選擇柔軟，液體和易於食用的食物。醫生建議剖宮產的母親在剖腹產後的頭幾天（從流質到固體直至排便）先吃易消化的稀飯，然後再開始飲食習慣。
優先考慮燉，煮和蒸的食物，以使其易於食用並確保必需的維生素。
營養豐富的各種菜餚可以分為小餐，這樣媽媽就不會感到無聊。
選擇食物以幫助傷口快速癒合
母親進餐時在托盤中註意剖腹產
剖宮產後長傷口的母親的身體在進食時也需要特別注意，以加快傷口的癒合，傷口不會留下疤痕和消化問題。注意日常飲食：
避免食用帶有洋蔥和大蒜味的辛辣或過酸的食物，因為它會使牛奶發出奇怪的氣味，並使嬰兒不想哺乳。
請注意避免使用對疤痕癒合過程不利的食物，增加膿液的形成過程，諸如糯米，菠菜，蛋清之類的發炎切口...或帶有焊錫的食物，例如海鮮，螃蟹，蝸牛，黃麻...抑制血液凝結，使切口需要很長時間才能to愈。
不要吃高脂肪的油炸食品，快餐，未煮熟的食物，生食會影響消化，引起消化不良，腹脹，便秘。
不要喝汽水，酒精，啤酒，興奮劑。
限制黑色素沉澱的食物可能會導致難看的手術
不要吃冷，冷的食物，讓它整天坐著
建議剖腹產的一盤米飯留給母親
作為上述標準，這裡有7條建議讓媽媽們進行高質量的剖宮產，以供媽媽們參考。每餐都將有3種湯，包括倉庫，蔬菜和綠色蔬菜，其依據是剖宮產對母親來說是柔軟，美味，營養豐富，易於消化的標準。
組成以下菜餚的成分還有助於傷口癒合和訂購牛奶。據說諸如排骨，豬肉捲之類的肉可以在泌乳過程中迅速而大量地刺激牛奶的產生。肉末，雞蛋易於食用，良性柔軟，易於消化。自古以來，在母親的菜餚中就使用了生薑，薑黃和魚肉等香料，以幫助母親快速治癒傷口，保持身體溫暖，治愈疤痕並美化皮膚。肝臟，牛肉和西蘭花可提供更多的鋅和鐵，幫助傷口癒合。
蓮子燉排骨湯，番茄燉肉丸和白菜
薑黃姜燉雞，蔬菜湯和青豆炒蛋
紅燒肉，香菇，雞蛋湯和西紅柿豆腐
木瓜燉肉湯，西紅柿炒雞蛋和西蘭花煮
蓮rib湯，豬肝，冬瓜
番茄燉肉，西葫蘆肉丸湯和白菜炒
芋頭雞肉湯，紅燒椰子肉，西蘭花炒
剖宮產後，母親的身體失去了很多力量和大量血液。除了按剖腹產為母親就餐時，母親應有合理的休息時間。
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