解決 Windows 11 更新錯誤 0x800f0922
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為什麼要每天關閉 Windows 筆記型電腦？
當離開筆記型電腦時，許多人只是合上蓋子然後走開。雖然這很方便，因為您的筆記型電腦隨時可以供您使用，但這種行為可能會在您沒有意識到的情況下損壞您的筆記型電腦。
關掉電腦真的很重要嗎？
是的，只要您使用的是 Windows 筆記型電腦，那麼這確實有意義。關閉電腦時會發生很多事情，而不僅僅是進入睡眠狀態或合上蓋子。
根據您使用筆記型電腦的操作，關閉它可以顯著提高系統效能和使用壽命。它會清除系統內存，關閉在後台或前台運行的所有應用程序，並按照設計的方式關閉電腦。
如果您只是去喝杯水，那麼您當然不需要關閉筆記型電腦。但如果您將其作為備用攜帶，文章實際上建議將其關閉。
Windows 筆記型電腦處理睡眠模式的方式與 MacBook 不同，在您將 PC 置於睡眠模式後，風扇實際上可以繼續運行一段時間。
在背包或筆記型電腦包中運行風扇對筆記型電腦不利，因為它可能會導致設備在您不知情的情況下過熱，從而導致熱損壞。
定期關閉電腦的好處
您可能已經猜到了，時不時關閉電腦會有一些好處。以下是兩個最重要的好處。
效率
關閉電腦意味著重新啟動後您幾乎肯定會獲得更好的效能。
這是關機、清理系統記憶體、關閉卡住的後台進程以及清除後台可能佔用系統資源的任何內容的副產品。
這也是為什麼關閉並重新啟動 PC 往往能夠解決 PC 中看似隨機出現的問題的原因。
技術支援人員詢問的第一個問題是您是否重新啟動了電腦，這是有原因的。當您關閉筆記型電腦或 PC 時，Windows 會自動清除大量內容，這表示系統下次重新啟動時可以使用更多資源。
系統壽命
每天關閉 Windows 筆記型電腦可以幫助它運行更長時間。
不幸的是，Windows Modern Standby 極不穩定，即使您的 PC 處於睡眠模式，也經常耗盡您的電池電量。這意味著您正在使用不必要的電池循環。多年來，這些循環不斷累積，導致電池失去保持充電的能力。
那麼睡眠模式怎麼樣呢？
Windows 筆記型電腦上的睡眠功能並非完全無用，但它並不能取代關閉 PC。
如果您稍後會再次使用電腦，請將其置於睡眠模式，但如果您一天的工作已經完成，最好將其關閉。您甚至可以設定 Windows 睡眠定時器，以便在一定時間後關閉電腦。
如果每次使用完筆記型電腦後就將其置於睡眠或休眠模式，那麼隨著時間的推移，這將導致嚴重的效能問題，您將不得不重置系統並啟動新的 Windows 安裝，因為系統中積累了太多“垃圾”，重新啟動無法將其全部刪除。
如果您要短時間（甚至幾個小時）離開設備，那麼完全可以蓋上蓋子或將筆記型電腦置於睡眠模式。但是，如果您一天的工作已經結束或將筆記型電腦放在包包或箱子裡，請將其關閉。
您的機器就像您一樣需要每天休息。
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