如何在 Facebook Messenger 中恢復已刪除的消息

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如果您經常使用 Facebook Messenger，那麼您很可能不小心刪除了您和朋友之間的消息。也許您正在嘗試清理收件箱或只是點擊了錯誤的內容。

值得慶幸的是，有一些方法可以恢復這些珍貴的信息。Facebook 會將您發送的消息存檔長達 90 天。下面介紹瞭如何在所有主要設備上訪問 Messenger 中已刪除的消息。

在 PC 上恢復已刪除的郵件

要在 PC 上查找已刪除的郵件，您需要使用瀏覽器。瀏覽器版本允許您訪問比應用程序版本更多的數據和信息。您還可以從瀏覽器中恢復其他已刪除的帖子。以下是如何從瀏覽器中獲取已刪除的消息：

1. 登錄您的 Facebook 帳戶
   
2. 在主頁上，選擇右上角的向下箭頭，然後選擇“設置和隱私”。
   
3. 在下一個菜單中選擇“設置”。
   
4. 選擇“您的 Facebook 信息”。
   
5. 接下來，單擊右側的“查看”，選擇“下載您的信息”。
   
6. 在這裡您將選擇“消息”並設置日期、質量和文件格式。
   
7. 選擇“請求下載”
   
8. 您會收到一條消息，內容為“正在創建您的信息的副本”。您很快就會收到您的信息。
   

在 Android 設備上恢復已刪除的消息

有兩種方法可以在 Android 設備上恢復已刪除的消息。第一種是通過 Messenger 應用程序。第二種是使用設備上的文件資源管理器。讓我們看看這兩種方法是怎麼做的。

使用 Messenger 應用程序

1. 在您的設備上打開應用程序
   
2. 選擇“存檔的聊天記錄”
   
3. 找到與您要恢復的人的聊天記錄。然後按住聊天圖標，直到彈出“Unarchive”。
   
4. 選擇“取消存檔”。您的舊消息現在應該重新出現。
   

使用文件資源管理器

1. 在您的設備上打開“文件資源管理器”
   
2. 在標有“存儲”的部分中，選擇“SD 卡”文件夾
   
3. 選擇“Android”文件夾。您所有的應用程序都存儲在這裡
   
4. 找到“Data”文件夾，然後搜索“Cache”，在緩存文件夾中搜索“fb_tempfile”。您的存檔消息在這裡。
   

在 iPhone 上恢復已刪除的消息

iPhone 是世界上最受歡迎的設備，因此您或您身邊的人很可能擁有一部。與 Android 手機不同，查找您的存檔消息只能通過 Facebook 的兩個應用程序、Messenger 和 Facebook 應用程序本身來完成。

使用 Messenger 應用程序

1. 在您的設備上打開應用程序
   
2. 選擇“存檔的聊天記錄”
   
3. 找到與您要恢復的人的聊天記錄。然後按住聊天圖標，直到彈出“Unarchive”。
   
4. 選擇“取消存檔”。您的舊消息現在應該重新出現。
   

使用臉書應用程式

1. 登錄 Facebook 應用程序後，前往“設置”。
   
2. 在“設置”菜單中，選擇“帳戶設置”
   
3. 選擇“通用”
   
4. 尋找顯示“下載您的 Facebook 數據副本”的按鈕。
   
5. 點擊按鈕後，系統會要求您再次登錄。
   
6. 填寫您的詳細信息後，選擇“下載存檔”。
   
7. 您的存檔郵件將下載到一個 .zip 文件夾中。
   
8. 解壓縮文件夾，然後打開名為“Index”的文件。您的消息將在此文件中。
   

在 iPad 上恢復已刪除的郵件

iPad 是 iOS 設備，就像 iPhone 一樣，因此恢復消息的方法大體相同。使用相同的方法，您也可以在 iPad 上恢復郵件。

使用 Messenger 應用程序

1. 在您的設備上打開應用程序
   
2. 選擇“存檔的聊天記錄”
   
3. 找到與您要恢復的人的聊天記錄。然後按住聊天圖標，直到彈出“Unarchive”。
   
4. 選擇“取消存檔”。您的舊消息現在應該重新出現。
   

使用臉書應用程式

1. 登錄 Facebook 應用程序後，前往“設置”。
   
2. 在“設置”菜單中，選擇“帳戶設置”
   
3. 選擇“通用”
   
4. 尋找顯示“下載您的 Facebook 數據副本”的按鈕。
   
5. 點擊按鈕後，系統會要求您再次登錄。
6. 填寫您的詳細信息後，選擇“下載存檔”
   
7. 您存檔的消息將下載到 .zip 文件夾中。
   
8. 解壓縮文件夾，然後打開名為“Index”的文件。您的消息將在此文件中。
   

常問問題

1. 您應該使用第三方數據恢復程序嗎？

大多數第三方應用程序都提供安裝程序來恢復手機上任何文件的選項，這對於那些不太懂技術的用戶來說非常誘人。然而，並非所有這些程序都值得信任，許多程序只是偽裝成有用程序的惡意軟件。

本指南向您展示如何手動執行這些程序提供的功能。是的，這需要更多時間，但它也是您數據最安全的選擇。讓第三方進入只會增加您的信息落入壞人之手的風險。

2. 防止我的​​信息丟失的最好方法是什麼？

阻止您的消息的最佳方法是存檔您的舊聊天記錄。您只需轉到 Messenger，選擇一個人的聊天氣泡，然後選擇“存檔”即可完成此操作。這些將保存您與此人的所有聊天記錄。

挖掘過去

丟失 Facebook 消息就像失去自己的一部分。我們花了很多時間與我們的朋友和家人交換信息，如果我們永遠丟失一條信息，那將是一場悲劇。Facebook 有幾種方法可以讓你訪問你的舊消息，你只需要仔細研究一下。

您曾經刪除過 Messenger 上的消息嗎？您是否使用了本文中概述的任何方法？請在下面的評論中告訴我們。