2026年你需要了解的播客發展趨勢：新手入門指南
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如何更改 Windows 10 更新的帶寬限制
如果您的 Internet 連接按流量計費或速度較慢，您可能會討厭每個月為 Windows 10 更新下載大量數據以及更新如何使您的 Internet 連接變慢的事實。幸運的是，較新版本的 Windows 10 有一個稱為傳遞優化的內置功能，允許您設置 Windows 更新限制。換句話說，您可以限制用於下載更新以及將更新上傳給其他人的帶寬。讓我們看看如何在 Windows 10 中更改帶寬限制：
內容
- 如何在 Windows 10 中更改 Windows 更新下載的帶寬限制
- 如何為 Windows 10 更新設置上傳帶寬限制
- 如何查看 Windows 更新使用了多少帶寬
- 您為 Windows 10 更新設置了哪些限制？
注意：本指南是在2020 年 10 月 10 日更新的 Windows上創建的。要了解您使用的 Windows 10 版本，請閱讀本指南：我安裝了哪些版本、版本和類型的 Windows 10？. 此外，如果您想更清楚地了解 Windows 更新的功能以及它在 Windows 10 中的工作方式，請先查看本指南：Windows 10 更新的完整指南。
如何在 Windows 10 中更改 Windows 更新下載的帶寬限制
首先從 Windows 10打開設置應用程序（按鍵盤上的Windows + I ）。在“設置”應用中，轉到“更新和安全”。
轉到更新和設置
在窗口左側，選擇Delivery Optimization。這是允許您的 Windows 10 PC 優化 Windows 更新帶寬的功能。這是您的 PC 可用於從 Microsoft 服務器以及本地網絡和 Internet 上的其他 PC下載和上傳更新的帶寬。單擊或點擊“高級選項”。
訪問傳遞優化的高級選項
您現在應該看到Download settings和Upload settings的幾個選項、滑塊和復選標記。默認情況下，未選中任何選項，這意味著 Windows 10 會根據需要使用您的互聯網帶寬。
用於控制用於 Windows 10 更新的帶寬的高級選項
要啟用設置，請選中其名稱附近的框，然後使用其名稱下方的滑塊將其設置為所需的值。讓我們一一進行每個設置：
首先，您有下載設置，可讓您控制 Windows 10 中用於下載更新的帶寬。下載設置有兩個選項：“絕對帶寬”和“測量帶寬的百分比”。
它們都允許您更改 Windows 10 中的下載帶寬限制。但是，它們的不同之處在於第一個 - “絕對帶寬” - 允許您使用手動指定的Mbps值指定帶寬限制，而第二個 - “測量帶寬的百分比” - 允許您使用百分比值設置帶寬限制。後者根據 Windows 10 衡量的 PC 上可用的總帶寬設置限制。
對於每個帶寬限制選項，您可以獲得相同的兩個選擇：
- “限制在後台下載更新使用多少帶寬” - 設置在後台下載 Windows 10 更新使用多少互聯網連接。
- “限制在前台下載更新所使用的帶寬量” - 設置在您面前打開Windows 更新窗口時用於下載 Windows 10 更新的帶寬量。您可能希望將此設置為比先前設置更高的值，以便在您主動搜索更新時更快地傳遞更新。
帶寬 Windows 10：Windows 更新下載限制
根據您喜歡的方法，選擇它，並指定您喜歡的 Mbps 帶寬限製或百分比限制。
提示：您是否知道您還可以選擇何時允許 Windows 10 安裝更新以及何時重新啟動您的 PC 以應用更新？查看本指南以了解如何配置所有這些：設置 Windows 10 更新計劃以及何時重新啟動 PC。
如何為 Windows 10 更新設置上傳帶寬限制
在頁面上進一步向下滾動，您會看到 Windows 更新帶寬的上傳設置，您也可以根據需要進行配置：
- “限制使用多少帶寬將更新上傳到 Internet 上的其他 PC” - 如果您將傳遞優化設置為從 Internet 上的其他 PC 下載和上傳 Windows 10 更新，則此設置控制使用多少 Internet 帶寬用於上傳數據。
- 每月上傳限制- 設置要上傳到其他 PC 的 Windows 10 更新的最大數量。最小值為 5 GB，最大值為 500 GB。
帶寬 Windows 10：Windows 更新上傳限制
完成所有設置後，您可以關閉“設置”應用。從現在開始，帶寬將根據您的選擇用於更新。
如何查看 Windows 更新使用了多少帶寬
啟用前面討論的設置幾天后，您可以返回交付優化並檢查您的帶寬如何用於 Windows 10 更新。為此，請單擊或點擊活動監視器鏈接。
查看 Delivery Optimization 提供的活動監視器
您會看到帶有下載統計信息和上傳統計信息的報告，您可以在其中了解從不同來源下載了多少 Windows 10 更新（以 GB 和 MB 為單位）：Microsoft、本地網絡上的其他 PC 和 Internet 上的其他 PC。您還可以查看您的 Windows 10 PC 已將多少更新上傳到 Internet 或本地網絡上的其他人。
下載和上傳了多少 Windows 10 更新
就是這樣！
您為 Windows 10 更新設置了哪些限制？
現在您知道如何限制在 Windows 10 中下載更新以及上傳更新所使用的帶寬。在結束本教程之前，請在下方發表評論，並告訴我們您選擇為 Windows 10 PC 設置的帶寬限制、筆記本電腦或平板電腦。
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