著名太空人的驚人記錄
一些太空人在執行太空任務過程中創造了令人印象深刻的記錄，贏得了公眾的欽佩和尊重。
太空人在太空待了九個月後身體會發生什麼變化？
2024 年 6 月 5 日，太空人布奇·威爾莫爾和蘇尼·威廉斯出發前往國際太空站執行為期 10 天的短暫任務。但推進器故障使他們的旅程變成了一場意想不到的 286 天的冒險。他們的長期停留使他們成為美國宇航局在單次任務中服役時間最長的宇航員之一。
那麼，在太空中度過近九個月後，人體究竟會發生什麼變化呢？事實證明這些影響是令人驚訝的，你不需要成為科學家就可以欣賞它們。當人體長期處於失重狀態時，就會發生以下情況。
太空生活9個月後的身體變化
免疫系統的變化
長期在太空生活會削弱免疫系統，使太空人更容易受到感染。免疫細胞功能的改變和潛伏病毒的重新活化很常見，因此監測太空人的健康狀況和製定治療方法極為重要。
液體分佈不均勻
在地球上，重力會將體液向下拉，但在太空中，體液會移向上身，導致臉部浮腫和類似持續感冒的感覺。體液的重新分佈也會增加顱骨內的壓力，導致視力問題。
增加高度
在沒有重力壓迫脊椎的情況下，太空人在失重狀態的最初幾天內身高最多可以長高 3%。隨著壓力的減輕，脊椎會變長，但當他們返回地球時，重力會在幾天內使他們恢復正常身高。
視覺障礙
太空人可能會患上與太空飛行相關的視神經病變，這會導致在長期任務期間和之後出現視力問題。液體變化會增加視神經的壓力，導致眼球腫脹和形狀改變。儘管有些影響是暫時的，但人們對長期視力仍感到擔憂。
心臟的變化
由於不需要對抗重力，心臟的工作量就會減少，這會導致心肌質量下降。這很容易導致太空人返回地球時出現低血壓和頭暈的症狀。幸運的是，大多數太空人隨著時間的推移透過適當的康復治療都能恢復健康。
肌肉萎縮
在微重力條件下，肌肉不需要對抗重力，導致肌肉萎縮。如果太空人不經常鍛煉，短短幾天內他們的肌肉質量就會損失高達 20%。為了解決這個問題，他們每天使用專門的設備鍛鍊大約兩個小時，但不可避免地會失去一些肌肉。因此，他們返回地球後必須進行康復治療。
增加輻射暴露
當太空人離開地球的保護性大氣層時，他們會受到更高水平的宇宙輻射，這會增加癌症和潛在認知障礙的風險。儘管國際太空站提供了一些屏蔽，但長期任務仍然會帶來很大的輻射風險。
骨密度降低
骨骼依靠重力來維持強度。沒有重力，太空人的骨密度會顯著下降，尤其是臀部和腿部。他們每月會損失約 1% 的骨量，這速度比地球上的老年人高得多。這使得太空人更容易發生骨折。
因此，太空旅行不僅是為了探索銀河系，也是為了了解身體如何應對極端條件。
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太空人如何在太空中保持健康和體格
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