如何下載 Microsoft Teams 聊天記錄和文字記錄

你是否曾經因為遺失重要的Microsoft Teams 聊天記錄或需要存檔Teams 會議記錄以符合合規要求而感到恐慌?你並不孤單!無論是專案總結、客戶討論或會議洞察,保存資料都能讓你保持領先。本指南提供精準且最新的步驟,幫助你輕鬆下載 Microsoft Teams 聊天記錄和會議記錄。讓我們開始吧—你的資料安全港灣就在這裡! 🌟

Microsoft Teams聊天記錄匯出介面

1️⃣ 快速手動匯出:從桌面/網頁下載 Microsoft Teams 聊天記錄

對於一般使用者來說,Microsoft Teams沒有一鍵下載聊天記錄的功能,但這個方法非常實用:列印到 PDF。非常適合單一聊天記錄或頻道。 👍

  1. 開啟 Teams 桌面版或網頁版:啟動應用程式並導覽至您的聊天或頻道。
  2. 選擇對話:點選聊天名稱旁的三個點(⋯)>列印
  3. 選擇 PDF印表機:在列印對話方塊中,選擇「Microsoft Print to PDF」(Windows)或「Save as PDF」(Mac)。調整頁面以保留完整歷史記錄。
  4. 儲存並檢視:將檔案命名為「ProjectChat_Export.pdf」之類的名稱,然後點選列印。搞定—您的Teams 聊天記錄已存檔!

專業提示:對於較長的聊天記錄,請先向上捲動載入更多訊息。此方法可以抓取文字、表情符號和附件。準備好開會了嗎?繼續閱讀! 👇

2️⃣ 會議妙用:輕鬆下載 Microsoft Teams 會議記錄

Teams 會議內建轉錄功能,讓會議體驗更加出色。如果啟用了轉錄功能(會後或即時轉錄),匯出就非常方便——非常適合用於回顧或分享。操作方法如下:

  1. 訪問會議:前往行事曆 > 選擇您過去的會議 >會議記錄
  2. 尋找成績單:點選「成績單」標籤。如有可用文件,點擊「下載」即可下載.vtt 檔案或全文檔案。
  3. 進階選項:點選⋯ >在 Designer 中開啟以匯出可編輯文件,然後匯出為 DOCX/PDF。
  4. 安全保存:儲存在 OneDrive 中,方便存取。文字稿包含發言人標籤和時間戳記!
下載 Microsoft Teams 會議記錄的步驟

會議沒有文字記錄?在以後的會議中啟用此功能,方法是:更多操作 > 開始轉錄。這樣就能確保Teams 的會議記錄流暢無阻!接下來:進階使用者工具。 😎

3️⃣ 管理員權限:透過 Microsoft 權限批次匯出Microsoft Teams 聊天記錄

管理員們,歡呼吧!使用Microsoft Purview(合規性)即可在組織範圍內下載 Microsoft Teams 聊天記錄和轉錄文字。告別繁瑣的手動操作。

方法 最適合 步驟概述 文件格式
內容搜尋 團隊聊天和頻道 概覽 > 內容搜尋 > 新搜尋 > Teams 內容 > 執行與匯出 PST/Excel
電子取證 法律/合規保留 權限 > 電子取證 > 建立案件 > 搜尋與匯出 PST 元數據
團隊匯出 API 開發者/自訂 Graph API:GET /chats/{id}/messages > 下載 JSON

詳細的管理員步驟:

  1. 登入 Purview:造訪compliance.microsoft.com
  2. 執行內容搜尋:搜尋 > 新搜尋 > 位置:團隊聊天 > 關鍵字:全部或特定 > 提交。
  3. 匯出結果:操作 > 匯出結果 > 每個郵件信箱一個 PST 檔案 > 透過匯出工具下載。
  4. 解密與使用:安裝匯出工具,輸入金鑰,提取您的Teams 聊天記錄
Microsoft 檢視匯出 Teams 聊天記錄

有關 API 的更多信息,請查看Microsoft Graph 文件。它能安全地處理數百萬條訊息! 🔒

📱團隊成績單的行動端和第三方使用技巧

使用手機?請使用 Teams 應用:長按聊天 > 分享 > 儲存到檔案(iOS)或列印到 PDF(Android)。如需自動化操作,請與Power Automate整合:

  • 建立流程:新訊息觸發 > 儲存到 SharePoint/Excel。
  • 額外功能:Zapier 可將 Teams 連接至 Google 雲端硬碟,實現自動匯出。

警告:避免使用未經核實的第三方服務-為了資料安全,請堅持使用微軟生態系統。 ❌

🔧 常見故障排查

看不到歷史記錄?請檢查 Teams 管理中心的保留策略。沒有轉錄文?請確保轉錄策略允許(了解更多)。權限問題?請聯絡您的管理員。這些方法可以節省您數小時的時間! 💪

現在為何要導出?您的數據,您的力量

下載Microsoft Teams 聊天記錄和文字草稿不只是備份,更是重新掌控一切。匯出內容可用於稽核、AI 分析或離線存取。保持合規、高效、無壓力。有什麼 Teams 使用技巧?歡迎在下方分享! 👏

掌握了嗎?接下來探討Teams 呼叫報告功能,全面提升工作效率。匯出愉快! 🎉

Leave a Comment

如何修復 Microsoft Teams 錯誤代碼 2603 (2026)

如何修復 Microsoft Teams 錯誤代碼 2603 (2026)

遇到 Microsoft Teams 錯誤代碼 2603 而煩惱?我們的逐步指南可協助您快速解決問題,修復最新 2026 更新中的安裝失敗、當機等問題。適用於所有用戶!

如何修復 Microsoft Teams 錯誤 K 安全

如何修復 Microsoft Teams 錯誤 K 安全

遇到 Microsoft Teams 安全錯誤 K 時遇到問題?按照我們的逐步指南即可快速解決—無需任何技術知識。立即恢復流暢協作!

解決 Microsoft Teams 錯誤 N 網路

解決 Microsoft Teams 錯誤 N 網路

還在為 Microsoft Teams 的「錯誤 N」網路問題苦惱嗎?取得解決 Microsoft Teams「錯誤 N」網路問題的逐步指南,從快速重新啟動到進階故障排除,應有盡有。立即恢復流暢的通話和會議體驗!

一步一步教你如何在會議開始前建立分組討論室

一步一步教你如何在會議開始前建立分組討論室

透過這份詳盡的逐步指南,即可在 Zoom 會議開始前輕鬆建立分組討論室,實現無縫協作。預先分配與會者,最大程度提升參與。本指南是教育工作者、團隊和領導者的理想選擇。

解決 Microsoft Teams 中「Teams 資料夾在哪裡」的錯誤

解決 Microsoft Teams 中「Teams 資料夾在哪裡」的錯誤

還在為 Microsoft Teams 中令人抓狂的「Teams 資料夾在哪裡」錯誤而煩惱嗎?我們提供經過驗證的逐步故障排除方法,協助您快速解決問題,恢復流暢的團隊合作。包含最新方法!

解決 Microsoft Teams Mac 版錯誤鑰匙圈問題

解決 Microsoft Teams Mac 版錯誤鑰匙圈問題

還在為 Microsoft Teams Mac 版鑰匙圈錯誤而煩惱嗎?我們提供經過驗證的 macOS 逐步故障排除方案,協助您恢復流暢協作。快速解決方案就在眼前!

如何解決 Microsoft Teams 麥克風聲音模糊或無聲音的問題

如何解決 Microsoft Teams 麥克風聲音模糊或無聲音的問題

還在為 Microsoft Teams 麥克風聲音模糊或無聲而煩惱嗎?了解如何透過快速有效的步驟解決 Microsoft Teams 麥克風問題。清晰的音訊體驗,等你來體驗!

解決公共 Wi-Fi 上的 Microsoft Teams 網路錯誤

解決公共 Wi-Fi 上的 Microsoft Teams 網路錯誤

在公共 Wi-Fi 環境下遇到 Microsoft Teams 網路錯誤?立即取得 VPN 調整、連接埠檢查和快取清除等快速修復方法,恢復通話和會議的流暢運作。逐步指南助您快速解決問題。

透過直接連結解決 Microsoft Teams 加入會議錯誤

透過直接連結解決 Microsoft Teams 加入會議錯誤

遇到 Microsoft Teams 加入會議錯誤?點擊連結查看已驗證的解決方法。快速修復,輕鬆加入會議—無需任何技術技能!

如何運用 Microsoft Teams Copilot 實現 AI 賦能的生產力

如何運用 Microsoft Teams Copilot 實現 AI 賦能的生產力

了解如何使用 Microsoft Teams Copilot 提升 AI 賦能的生產力。逐步指南、關鍵功能和技巧,幫助您輕鬆革新會議、聊天和任務。立即開啟更聰明的協作!

Outlook 中的 Microsoft Teams 在哪裡?如何找到遺失的圖標

Outlook 中的 Microsoft Teams 在哪裡?如何找到遺失的圖標

Outlook 找不到 Microsoft Teams 圖示?想知道它到底在哪裡、為什麼會消失,以及如何恢復它才能輕鬆召開會議?本文已更新至最新版本!

今日 Microsoft Teams 錯誤排查:首先要檢查什麼

今日 Microsoft Teams 錯誤排查:首先要檢查什麼

今天遇到 Microsoft Teams 錯誤?這份 Microsoft Teams 逐步故障排除指南將揭示快速解決問題的首要步驟。快速修復連線、快取和更新問題,讓您恢復流暢的聊天體驗。

為什麼我的 Outlook 中缺少 Microsoft Teams 加載項?

為什麼我的 Outlook 中缺少 Microsoft Teams 加載項?

找不到 Outlook 中的 Microsoft Teams 加載項,是不是很困擾?本文將為您揭示主要原因,並提供簡單的逐步修復方案,幫助您輕鬆恢復 Teams 與 Outlook 的無縫整合。適用於最新版本!

解決 Microsoft Teams 歡迎畫面啟動循環問題

解決 Microsoft Teams 歡迎畫面啟動循環問題

還在為 Microsoft Teams 歡迎介面啟動循環而煩惱嗎?請依照我們經過驗證的 Microsoft Teams 歡迎介面啟動循環故障排除步驟操作:清除快取、重設應用程式、重新安裝。幾分鐘內即可恢復流暢協作!

為什麼我的 Microsoft Teams 狀態一直顯示為「離開」?

為什麼我的 Microsoft Teams 狀態一直顯示為「離開」?

您的 Microsoft Teams 狀態一直顯示為「離開」而感到沮喪嗎?了解主要原因,例如空閒超時和電源設置,以及快速恢復“在線”狀態的逐步修復方法。已更新至最新的 Teams 功能。