2026年你需要了解的播客發展趨勢:新手入門指南
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設備鏈接
刪除 Facebook 消息並不一定非常困難。無論您是要刪除一個線程還是整個歷史記錄,您都可以選擇以最小的努力來完成這兩項操作。
有些用戶可能會發現刪除整個 Facebook 帳戶更容易。我們也有一篇文章!
如何開始清理收件箱?– 按照本文中的步驟操作。
存檔 Facebook 消息
在刪除所有消息之前,您可能希望將它們存檔,而不是進行完全和永久刪除。通過這樣做,您可以隱藏要保留的消息。請注意,按照以下步驟操作也會刪除這些消息。
在 Facebook Messenger 中啟動該過程:

按照此步驟操作將刪除您不需要的消息,而不會永久刪除它們。通過訪問 Facebook Messenger 中的設置,您可以單擊隱藏的聊天來恢復存檔的消息。
安卓
在 Android 手機或平板電腦上刪除消息:
iPhone
在 iPhone 或 iPad 上刪除消息:
智能手機版本的 Facebook Messenger 應用程序允許您一次只刪除一個消息線程。如果您想刪除更多內容,最好使用瀏覽器。
瀏覽器
但是,對於多條消息和多條對話,您能做些什麼呢?– 為此,您必須安裝第三方瀏覽器擴展。
Web 瀏覽器的擴展
擴展程序成為您的網絡瀏覽器的一部分,並允許您在網站上執行各種功能。要刪除多個或所有 Facebook 消息歷史記錄,您需要向網絡瀏覽器添加擴展程序。無論是 Chrome、Firefox 還是 Internet Explorer,您都可以先使用 Google 打開網上應用店。
例如:使用 Chrome、谷歌“Facebook Messenger 批量刪除擴展程序”或類似的東西。您會看到最上面的選項之一是 chrome.google.com。這是該瀏覽器的網上商店。
單擊“安裝”後,系統會通過各種彈出窗口提示您,直到添加該擴展程序。您將在瀏覽器的右上角看到該圖標。
快速刪除 Facebook™ 消息
安裝擴展程序後,在瀏覽器上登錄您的 Facebook 帳戶。單擊擴展欄上的擴展圖標。它的頂部應該有一個 Facebook Messenger 徽標和一個紅色 X。
之後,就像按照屏幕上的說明進行操作一樣簡單。
這應該會自動處理收件箱中的所有郵件。如果沒有,刷新頁面並重複該過程會有所幫助。如果您有太多對話,它可能無法一次將它們全部刪除,因此請重複該過程。
一旦您從網絡瀏覽器中刪除了您的 Facebook 消息歷史記錄,您將無法檢索這些歷史記錄,除非您將它們備份到其他地方。例如,Android 允許用戶將 Facebook 消息備份到 ES 文件資源管理器。
消息清理器
如果您先向下滾動到消息列表的最底部,此擴展程序效果最佳。加載擴展程序後,它將識別所有已選擇要刪除的郵件。然後您還可以選擇您可能想要保存的個別消息。
這兩個擴展都允許您從不同的對話中選擇多條消息並一次刪除它們。但是,您仍然必須選擇要刪除的那些。沒有創建所有消息的自動選擇的按鈕或功能。
如果您沒有備份這些擴展程序,它們將永久刪除您所有的 Facebook 消息。假設您在單擊“確認”之前選擇了“全部”,那麼取回這些消息的唯一方法是向您發送消息的人尋求幫助或使用數據恢復方法來檢索備份信息。
刪除郵件恢復
您只能恢復保存在備份文件中的消息。對於 iPhone 用戶,從 iCloud 恢復可能會恢復這些消息。對於 Android 用戶,它們可能保存在您系統的 ES 文件資源管理器中。
當您在 Android 智能手機或平板電腦上使用 Facebook Messenger 時,所有對話都可能保存在您的設備上。僅僅因為您在 Messenger 中“刪除它們”並不意味著它們已經消失。
這裡有一些嘗試:
如果您使用 ES 文件資源管理器或任何適合您的資源管理器,您仍然可以訪問該信息。
這是一個緩存文件夾,其中包含 Facebook Messenger 對話的備份文件。
請記住,此方法可能並不總是有效。如果您在刪除任何內容之前備份了手機,則只能恢復已刪除的對話。
或者,您可以將設備連接到計算機並以這種方式瀏覽文件夾。
如果您使用的是 iOS 設備,則可能需要使用第三方軟件來恢復舊消息。有很多數據恢復應用程序可用,因此建議選擇評價較好的應用程序。例如,Dr.Fone 是最受歡迎的數據恢復應用程序之一。
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