如何明智地使用 Microsoft 365 AI 功能

微軟現在提供由 AI 驅動的 Copilot 功能,作為現有 Microsoft 365 個人版和家用版訂閱的一部分 - 無需附加元件。然而,這些可能性並不是無限的——它們在一個名為「AI 積分」的新系統上發揮作用。

了解 Microsoft AI Credit

人工智慧積分本質上是許多微軟產品和服務中的虛擬貨幣,為人工智慧驅動的功能提供支援。每次使用 AI 功能時,無論是在 Outlook 中產生建議的回复,還是使用 Copilot 在 PowerPoint 中建立簡報,該功能都會消耗一定數量的 AI 積分。

AI 信用分配與您的 Microsoft 365 訂閱相關聯。 Microsoft 365 個人版和家庭版訂閱用戶每月將獲得 60 個 AI 積分,可用於各種應用程序,包括 Word、Excel、PowerPoint、Outlook、Microsoft Forms、OneNote、Designer、記事本、照片和畫圖。

是的,這些積分也可以在 Microsoft 365 應用程式之外使用。這很奇怪,因為例如Microsoft Designer每月為免費訂閱者(任何擁有 Microsoft 帳戶的人)提供 15 個積分,但如果您有 Microsoft 365 訂閱,您的積分使用量將在 60 個積分範圍內。

在 Microsoft 365 應用中使用 AI 積分

AI 積分內建於 Microsoft 365 應用程式和一些第一方 Windows 應用程式。每次您在任何生產力應用程式中使用 AI 功能時,系統都會在背景自動扣除所需的積分。每次執行與 AI 相關的操作(例如產生文字、建立表格或編輯圖像)時都會消耗信用。

如何明智地使用 Microsoft 365 AI 功能
在 Word 中將草稿與 Copilot 結合使用

這個系統的奇怪之處在於,AI 福利只對訂閱所有者可用,不能與 Microsoft 365 Family 的其他成員共用。由於家庭計劃的訂閱者支付的費用高於個人計劃,因此微軟應該向家庭計劃訂閱者提供更多積分,並允許家庭成員按照自己的意願共享這些積分,就像 OneDrive 存儲一樣。

追蹤與管理 AI 信用使用情況

您可以在 Microsoft 帳戶頁面上追蹤您的信用使用情況。無論是否使用,積分都會在每月的第一天重置。請注意,未使用的積分不會結轉到下個月。

如何明智地使用 Microsoft 365 AI 功能
Microsoft 365 的 AI 積分

為了管理您的 AI 信用消耗,您可以優化使用 AI 功能的任務類型。例如,對於更簡單、要求不高的任務,您可能會選擇自己完成,以節省 AI 積分用於更複雜、更耗時的任務。

或者您可以使用其他 AI 工具和聊天機器人來補充 Microsoft 365 應用中的 Copilot 功能。例如,將更多的內容創作和研究工作轉移到 Gemini 和 ChatGPT,而不是在 Word 中完成,以避免佔用 AI 信用——在 PowerPoint 中創建整個投影片或在 Excel 中可視化資料是更好地利用該信用的方式。

此外,雖然 Word 提供了一種使用 Copilot 重寫內容以改變語氣或長度的方法,但您可以使用 Windows 上的 Copilot 應用程式(不佔用 AI 功勞)來執行此操作,然後將結果複製到您正在處理的 Word 文件中。

奇怪的是,目前無法購買更多積分或升級到更高等級的訂閱。唯一的選擇是訂閱長期存在的每月 20 美元的 Copilot Pro 計劃。Copilot Pro訂閱者可以使用 Microsoft 365 應用程式和其他 Windows 體驗中的 AI 功能,而不必擔心信用額度。

提示:如果您想在任何 Microsoft 365 應用程式中關閉 Copilot,您可以清除應用程式設定中的「啟用 Copilot」複選框。

現在,所有 Microsoft 365 訂閱者都可以使用 Copilot 功能,這是在日常生產力應用中試用和探索這些 AI 驅動功能的好方法,無需額外訂閱。如果您關注 AI 積分並對其進行有效管理,您就可以在 Microsoft 生態系統中充分利用 AI。

Leave a Comment

如何修復 Microsoft Teams 錯誤代碼 2603 (2026)

如何修復 Microsoft Teams 錯誤代碼 2603 (2026)

遇到 Microsoft Teams 錯誤代碼 2603 而煩惱?我們的逐步指南可協助您快速解決問題,修復最新 2026 更新中的安裝失敗、當機等問題。適用於所有用戶!

如何修復 Microsoft Teams 錯誤 K 安全

如何修復 Microsoft Teams 錯誤 K 安全

遇到 Microsoft Teams 安全錯誤 K 時遇到問題?按照我們的逐步指南即可快速解決—無需任何技術知識。立即恢復流暢協作!

解決 Microsoft Teams 錯誤 N 網路

解決 Microsoft Teams 錯誤 N 網路

還在為 Microsoft Teams 的「錯誤 N」網路問題苦惱嗎?取得解決 Microsoft Teams「錯誤 N」網路問題的逐步指南,從快速重新啟動到進階故障排除,應有盡有。立即恢復流暢的通話和會議體驗!

一步一步教你如何在會議開始前建立分組討論室

一步一步教你如何在會議開始前建立分組討論室

透過這份詳盡的逐步指南,即可在 Zoom 會議開始前輕鬆建立分組討論室,實現無縫協作。預先分配與會者,最大程度提升參與。本指南是教育工作者、團隊和領導者的理想選擇。

解決 Microsoft Teams 中「Teams 資料夾在哪裡」的錯誤

解決 Microsoft Teams 中「Teams 資料夾在哪裡」的錯誤

還在為 Microsoft Teams 中令人抓狂的「Teams 資料夾在哪裡」錯誤而煩惱嗎?我們提供經過驗證的逐步故障排除方法,協助您快速解決問題,恢復流暢的團隊合作。包含最新方法!

解決 Microsoft Teams Mac 版錯誤鑰匙圈問題

解決 Microsoft Teams Mac 版錯誤鑰匙圈問題

還在為 Microsoft Teams Mac 版鑰匙圈錯誤而煩惱嗎?我們提供經過驗證的 macOS 逐步故障排除方案,協助您恢復流暢協作。快速解決方案就在眼前!

如何解決 Microsoft Teams 麥克風聲音模糊或無聲音的問題

如何解決 Microsoft Teams 麥克風聲音模糊或無聲音的問題

還在為 Microsoft Teams 麥克風聲音模糊或無聲而煩惱嗎?了解如何透過快速有效的步驟解決 Microsoft Teams 麥克風問題。清晰的音訊體驗,等你來體驗!

解決公共 Wi-Fi 上的 Microsoft Teams 網路錯誤

解決公共 Wi-Fi 上的 Microsoft Teams 網路錯誤

在公共 Wi-Fi 環境下遇到 Microsoft Teams 網路錯誤?立即取得 VPN 調整、連接埠檢查和快取清除等快速修復方法,恢復通話和會議的流暢運作。逐步指南助您快速解決問題。

透過直接連結解決 Microsoft Teams 加入會議錯誤

透過直接連結解決 Microsoft Teams 加入會議錯誤

遇到 Microsoft Teams 加入會議錯誤?點擊連結查看已驗證的解決方法。快速修復,輕鬆加入會議—無需任何技術技能!

如何運用 Microsoft Teams Copilot 實現 AI 賦能的生產力

如何運用 Microsoft Teams Copilot 實現 AI 賦能的生產力

了解如何使用 Microsoft Teams Copilot 提升 AI 賦能的生產力。逐步指南、關鍵功能和技巧,幫助您輕鬆革新會議、聊天和任務。立即開啟更聰明的協作!

Outlook 中的 Microsoft Teams 在哪裡?如何找到遺失的圖標

Outlook 中的 Microsoft Teams 在哪裡?如何找到遺失的圖標

Outlook 找不到 Microsoft Teams 圖示?想知道它到底在哪裡、為什麼會消失,以及如何恢復它才能輕鬆召開會議?本文已更新至最新版本!

今日 Microsoft Teams 錯誤排查:首先要檢查什麼

今日 Microsoft Teams 錯誤排查:首先要檢查什麼

今天遇到 Microsoft Teams 錯誤?這份 Microsoft Teams 逐步故障排除指南將揭示快速解決問題的首要步驟。快速修復連線、快取和更新問題,讓您恢復流暢的聊天體驗。

為什麼我的 Outlook 中缺少 Microsoft Teams 加載項?

為什麼我的 Outlook 中缺少 Microsoft Teams 加載項?

找不到 Outlook 中的 Microsoft Teams 加載項,是不是很困擾?本文將為您揭示主要原因,並提供簡單的逐步修復方案,幫助您輕鬆恢復 Teams 與 Outlook 的無縫整合。適用於最新版本!

解決 Microsoft Teams 歡迎畫面啟動循環問題

解決 Microsoft Teams 歡迎畫面啟動循環問題

還在為 Microsoft Teams 歡迎介面啟動循環而煩惱嗎?請依照我們經過驗證的 Microsoft Teams 歡迎介面啟動循環故障排除步驟操作:清除快取、重設應用程式、重新安裝。幾分鐘內即可恢復流暢協作!

為什麼我的 Microsoft Teams 狀態一直顯示為「離開」?

為什麼我的 Microsoft Teams 狀態一直顯示為「離開」?

您的 Microsoft Teams 狀態一直顯示為「離開」而感到沮喪嗎?了解主要原因,例如空閒超時和電源設置,以及快速恢復“在線”狀態的逐步修復方法。已更新至最新的 Teams 功能。