如何正確備份你的 Windows 11 電腦

雖然 Windows Backup 是 Windows 11 的良好備份解決方案,但它也有其限制。這就是為什麼您應該依靠以下 3 步驟程序來正確備份您的 Windows 11 PC。以下是使用 Windows 備份、文件歷史記錄和第三方解決方案執行此操作的方法。

1.使用 Windows 備份

Windows 備份是 Windows 11 中提供的本機備份選項。預設情況下,它會將​​「使用者」資料夾中的所有資料夾(例如圖片、文件、音樂和影片)以及系統設定、首選項、應用程式清單和已儲存的登入資訊備份到 OneDrive。

若要設定 Windows 備份,請依照下列步驟操作:

  • 前往「開始」功能表>「設定」>「帳戶」。然後向下滾動右側並點擊Windows 備份。確保您已登入您的 OneDrive 帳戶。
  • 點選OneDrive 資料夾同步旁邊的管理同步設定。然後選擇要備份的資料夾。請注意,這也會更新您的 OneDrive 備份選項。
如何正確備份你的 Windows 11 電腦
在 Windows 11 設定應用程式中管理同步設定選項
  • 要備份您的應用程式列表,請開啟「記住我的應用程式」。然後,打開「記住我的偏好設定」開關來備份系統偏好設定。您可以展開此選項來選擇您不想備份的特定選項。
如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Windows 11 中的 Windows 備份設置
  • 配置 Windows 備份設定後,按一下「開始」功能表圖標,鍵入Windows 備份,然後從搜尋結果中開啟它。如果出現提示,請使用您的 Microsoft 帳戶登入。按一下“備份”開始備份過程。
如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Windows 11 中的 Windows 備份主螢幕

完成後,您可以在重設或全新安裝 Windows 後還原備份。在 Windows 安裝精靈中,使用您的 Microsoft 帳戶登入。在「從您的 PC 備份還原」畫面上,選擇要還原的 PC 備份,然後按一下「從此 PC 還原」

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Windows 11 安裝期間的 Windows 備份還原選項

2. 使用文件歷史記錄將文件備份到外部存儲

文件歷史記錄是備份策略的另一個重要組成部分。啟用後,它將檢測用戶目錄中檔案的任何更改,並根據需要經常備份它們。這樣,您可以根據需要還原已更改檔案的舊版本。

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Windows 11 上的檔案記錄

由於它未預設配置,您需要透過 Windows 11 中的控制台啟用和設定檔案歷史記錄。您可以自訂備份頻率(從每隔幾分鐘到每 24 小時一次),並決定何時刪除舊備份以有效管理儲存。

3.建立完整的系統映像備份

映像備份將把您的整個磁碟機備份到外部硬碟。在極少數情況下,如果您的內部硬碟發生故障,您可以使用復原磁碟機從映像備份中還原所有數據,包括 Windows 安裝。

使用 Macrium Reflect 建立映像備份。這是一款提供 30 天免費試用的高級應用程式。試用期結束後,應用程式將切換到僅恢復模式,讓您恢復任何先前建立的備份。但是,如果沒有許可證,您將無法建立新的備份。

要開始,請造訪 Macrium Reflect 主頁,按一下免費試用,然後選擇64 位元。您可能需要註冊並驗證您的帳戶,然後才能下載安裝程式。執行安裝程式並按照螢幕上的指示完成安裝。

若要建立映像備份,請將外部儲存裝置連接到電腦。啟動 Macrium Reflect 並選擇所有要備份的磁碟機。然後,按一下左側的「在此電腦上映像選取的磁碟」選項。

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Macrium Reflect 中突出顯示了「在此電腦上映像所選磁碟」選項

目標部分,點擊資料夾圖示並選擇您的備份磁碟機。確保選擇了正確的儲存磁碟機。您可以選擇命名您的備份。

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Windows 11 上 Macrium Reflect 中的「磁碟映像」對話框

按一下“進階選項”以自訂備份選項。轉到側欄中的“壓縮”選項卡,點擊“壓縮等級”下拉清單並選擇“高”以減少備份檔案大小。您甚至可以從「密碼」標籤為您的備份設定密碼。

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Windows 11 上 Macrium Reflect 中的進階選項螢幕

點選左側邊欄的自動驗證鏡像,然後選擇建立後直接驗證鏡像備份文件,即可驗證鏡像建立後的完整性。在關機標籤中,您可以選擇在備份完成後關閉電腦。按一下「確定」儲存更改,然後按一下「下一步」

Macrium Reflect 支援備份計畫(增量差異完整),讓您設定自動備份。但這是可選的。如果要手動備份,請選擇“無”

最好每月建立一次完整備份,如果您想這樣做,則需要建立時間表。在「新增/編輯計畫」下,按一下「新增計畫」,然後選擇「完整」

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
在 Windows 11 上的 Macrium Reflect 中編輯此備份對話方塊的計劃

頻率設為每月,然後將其他選項保留為預設值。您可以根據需要在這裡進行微小的更改。完成後,按一下“確定”

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Windows 11 上 Macrium Reflect 中的「新增/編輯計畫」對話框

理想情況下,您應該保留至少 3 個完整備份。但是,這可能會根據您對計算機進行更改的頻率而有所不同。按一下「下一步」,查看備份計畫的摘要,然後按一下「完成」。輸入備份定義的名稱,然後按一下「確定」

如何正確備份你的 Windows 11 電腦
Macrium Reflect 備份儲存選項

根據儲存類型和備份大小,此過程可能需要一些時間才能完成。當您需要執行復原時,您將需要一個救援媒體來啟動到 Macrium Reflect 復原環境,然後從備份的磁碟映像中還原。

依賴單一備份來源可能會非常危險。理想的策略包括內建的 Windows 備份工具、檔案歷史記錄和使用 Macrium Reflect 的完整映像備份。在大多數情況下,在多個地方進行多次備份可以起到救命的作用。

Leave a Comment

如何修復 Windows 11 DPC Watchdog 違規 SSD 問題

如何修復 Windows 11 DPC Watchdog 違規 SSD 問題

還在為 Windows 11 上令人頭痛的 DPC Watchdog Violation 錯誤而煩惱嗎?本文將提供逐步 SSD 修復方案,協助您快速解決此藍屏死機問題,讓您的電腦恢復流暢運作。已更新至最新解決方案。

解決 Windows 11 共用印表機上的 709 列印錯誤

解決 Windows 11 共用印表機上的 709 列印錯誤

遇到 Windows 11 共用印表機錯誤 709 的困擾?我們提供經過驗證的逐步修復方案,幫助您輕鬆解決此惱人的問題,恢復正常列印。所有方案已更新至最新,確保您的工作流程順暢無阻。

解決 Windows 11 瀏覽器上的 ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR 錯誤

解決 Windows 11 瀏覽器上的 ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR 錯誤

遇到 Windows 11 上的 ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR 錯誤?了解 Chrome、Edge 和 Firefox 的有效修復方法。清除快取、更新 TLS 等,立即保障您的瀏覽安全。

10 個 Windows 11 設定可最大程度延長筆記型電腦電池壽命

10 個 Windows 11 設定可最大程度延長筆記型電腦電池壽命

筆記型電腦電池的效能會隨著時間的推移而下降,容量也會減少,導致正常運作時間縮短。但在調整一些更深層的 Windows 11 設定後,您應該會看到電池壽命明顯改善。

微軟詳細介紹了藍牙 LE 音訊對 Windows 11、10 的要求和支持

微軟詳細介紹了藍牙 LE 音訊對 Windows 11、10 的要求和支持

微軟於 2023 年 5 月在 Windows 11 22H2 KB5026446(版本 22621.1778,也稱為 Moment 3)中引入了藍牙 LE(低能耗)音訊支援。

比較 Windows 10 和 Windows 11

比較 Windows 10 和 Windows 11

Windows 11已經正式上線,比起Windows 10,Windows 11也有不少變化,從介面到新功能。請遵循以下文章中的詳細資訊。

經典 90 年代風格的 Windows 11 介面是什麼樣的

經典 90 年代風格的 Windows 11 介面是什麼樣的

90 年代 Windows 版本的懷舊用戶介面總是有一些令人難以置信的酷炫之處。

微軟:Windows 11 中的 TPM 2.0 是強制性的且不可協商

微軟:Windows 11 中的 TPM 2.0 是強制性的且不可協商

三年多前,當微軟發布Windows 11時,這款作業系統立即引發了不少爭議。

使用 Mac 建立 Windows 11 可啟動 USB 的 2 種方法

使用 Mac 建立 Windows 11 可啟動 USB 的 2 種方法

在 Mac 上建立 Windows 11 可啟動 USB 肯定比在 Windows PC 上更困難,但並非不可能。

我現在應該更新 Windows 11 嗎?

我現在應該更新 Windows 11 嗎?

Windows 11 於 2021 年 10 月 5 日正式發布。與以往的 Windows 10 重大升級不同,微軟這次並不鼓勵人們升級。

超級精簡版 Windows 11 大小僅超過 100MB

超級精簡版 Windows 11 大小僅超過 100MB

開發商 NTDEV 創建了精簡版 Windows 11,大小僅為 100MB。

更多 Windows 11 PC 即將獲得 AI Copilot+

更多 Windows 11 PC 即將獲得 AI Copilot+

微軟透過搭載 Snapdragon X 的 Copilot+ PC 首次展示了其大部分更先進的 AI 功能,而許多搭載英特爾和 AMD 的 Copilot+ PC 則被排除在外。

Windows 11 市佔率正迅速趕上 Windows 10

Windows 11 市佔率正迅速趕上 Windows 10

2024 年 10 月的報告概述了 Windows 11 與其他 Windows 版本相比的市場份額。

Windows 11 將對「開始」功能表進行急需的更改

Windows 11 將對「開始」功能表進行急需的更改

正在測試的最新變更解決了 Windows 11 開始功能表最煩人的問題之一,希望它能夠真正發布。

如何在 Windows 11 中還原寫字板

如何在 Windows 11 中還原寫字板

微軟將於 2023 年底停止其免費富文本編輯器寫字板,以便讓用戶過渡到高級 Office 應用程式。

解決 Windows 11 更新錯誤 0x800f0922

解決 Windows 11 更新錯誤 0x800f0922

遇到 Windows 11 更新錯誤 0x800f0922?了解已驗證的有效解決方法,快速解決此常見問題。逐步指南,幫助您輕鬆完成更新,告別煩惱。

如何修復 Windows 11 系統還原錯誤 0x80070005

如何修復 Windows 11 系統還原錯誤 0x80070005

遇到 Windows 11 系統還原錯誤 0x80070005 ?我們提供經過驗證的分步解決方案,幫助您輕鬆修復訪問被拒絕問題,並順利恢復系統。無需任何技術知識!

解決 Windows 11 PowerPoint 圖形驅動程式錯誤

解決 Windows 11 PowerPoint 圖形驅動程式錯誤

還在為 Windows 11 系統中 PowerPoint 圖形驅動程式錯誤而煩惱嗎?了解這些經過驗證的故障排除步驟,快速輕鬆地解決崩潰、黑屏和效能問題。立即恢復流暢的簡報體驗。

如何使用 Windows 11 字元對映表工具

如何使用 Windows 11 字元對映表工具

了解如何輕鬆使用 Windows 11 字元對應工具在文件中插入特殊字元、表情符號和符號。提供逐步指南,包含適合初學者和專業人士的技巧。

解決 Windows 11 Windows 郵件應用程式無法同步的問題

解決 Windows 11 Windows 郵件應用程式無法同步的問題

Windows 11 郵件應用程式無法同步?我們提供經過驗證的逐步修復方案,讓您輕鬆恢復郵件收發的流暢性。快速解決常見同步錯誤,告別技術難題。

如何修復 Windows 11 找不到可啟動裝置的問題

如何修復 Windows 11 找不到可啟動裝置的問題

還在為 Windows 11 系統上令人抓狂的「找不到可啟動裝置」錯誤而苦惱嗎?我們提供經過驗證的逐步修復方案,幫助您輕鬆恢復電腦的正常啟動。從 BIOS 調整到硬碟修復,我們都能幫您解決。

Windows 11 OBS Studio 黑屏故障排除

Windows 11 OBS Studio 黑屏故障排除

在 Windows 11 系統上使用 OBS Studio 時遇到黑畫面問題?了解經實踐驗證的解決方法,幫助您流暢地進行直播和錄製。逐步指南,快速輕鬆地解決黑屏問題。

如何修復 Windows 11 虛擬記憶體過低錯誤

如何修復 Windows 11 虛擬記憶體過低錯誤

遇到 Windows 11 虛擬記憶體不足錯誤?了解經過驗證的逐步修復方法,以提升您的系統效能。

解決 Windows 11 筆記型電腦電池閾值無法儲存的問題

解決 Windows 11 筆記型電腦電池閾值無法儲存的問題

還在為 Windows 11 筆記型電腦電池電量閾值無法保存而煩惱嗎?本文提供經實踐驗證的有效解決方案,幫助您輕鬆解決這個棘手問題,優化電池續航力。內含詳細步驟指南。

解決 Windows 11 藍牙低功耗裝置同步錯誤

解決 Windows 11 藍牙低功耗裝置同步錯誤

在 Windows 11 上遇到藍牙低功耗裝置同步錯誤?了解經過驗證的故障排除步驟,解決連線問題、恢復配對並確保裝置同步順暢。取得最新 Windows 更新的專家提示。

如何修復 Windows 11 PowerShell ISE 已棄用錯誤

如何修復 Windows 11 PowerShell ISE 已棄用錯誤

還在為 Windows 11 上的 PowerShell ISE 已棄用錯誤而苦惱嗎?我們提供經過驗證的逐步修復方案,幫助您恢復強大的腳本編寫能力。告別煩惱,立即恢復流暢的程式設計體驗!

解決 Windows 11 Cortana 和 Copilot AI 錯誤

解決 Windows 11 Cortana 和 Copilot AI 錯誤

還在為 Windows 11 Cortana 和 Copilot AI 的錯誤而煩惱嗎?了解如何逐步修復崩潰、無響應和整合問題。輕鬆讓您的 AI 助理恢復正常運作。

解決 Windows 11 壁紙引擎崩潰問題

解決 Windows 11 壁紙引擎崩潰問題

Windows 11 系統下 Wallpaper Engine 崩潰問題困擾您?了解經過驗證的故障排除步驟,修復崩潰、優化效能並恢復流暢的動態桌布。立即讓您的桌面恢復正常運作!

修復 Windows 11 網路攝影機隱私快門錯誤

修復 Windows 11 網路攝影機隱私快門錯誤

遇到 Windows 11 網路攝影機隱私快門錯誤?了解已驗證的有效解決方法,快速且安全地恢復您的攝影機存取權限。逐步指南,幫助您輕鬆排除故障。

Windows 11 人臉辨識相機紅外線故障排查

Windows 11 人臉辨識相機紅外線故障排查

遇到 Windows 11 人臉辨識相機紅外線故障?本文提供經過驗證的故障排除步驟,協助您恢復人臉辨識功能,重獲流暢登入體驗。內含快速修復方案和專家提示。