為什麼不應該將 Windows 電腦置於睡眠模式？

我們經常打開筆記型電腦蓋就出門，但是你有沒有想過，如果你不小心將 Windows PC 置於睡眠模式，會造成什麼危害？經常使用睡眠模式弊大於利，這就是為什麼您永遠不應該將您的電腦置於睡眠模式。

目錄

• 1. 現代電腦啟動速度相當快。
• 2. 頻繁使用睡眠模式會降低系統效能
• 3. 電池會耗盡
• 4.睡眠模式可能中斷系統流程
• 5. 硬體壓力和不一致的行為

1. 現代電腦啟動速度相當快。

將電腦置於睡眠模式的主要好處之一是，當您按下電源按鈕、打開蓋子、按下某個按鍵或移動滑鼠時，它可以立即喚醒。然而，由於大多數（如果不是全部）現代 PC 都配備了SSD，因此 PC 在完全關機後只需大約 10 秒左右即可啟動。

SSD 才是這裡真正的冠軍。除了耐用性和節能性的優勢外，它們的資料傳輸速度也比HDD快得多。這使得它們成為舊 PC 的最佳升級之一。即使速度較慢的 SATA SSD 也會顯著改善您的啟動時間，因此您不一定需要購買頂級產品。

此外，Windows 上的快速啟動功能可以加快啟動時間。您也可以選擇讓電腦休眠，此功能通常用作睡眠模式的替代。當您考慮將 Windows PC 置於睡眠狀態所涉及的所有其他問題時，節省 10 秒鐘等待 PC 喚醒似乎不是一個明智的選擇。

2. 頻繁使用睡眠模式會降低系統效能

如果您經常將電腦置於睡眠模式，則可能會逐一會話地降低系統效能。雖然硬體不會受到太大影響，但在 Windows 機器上不斷使用睡眠模式會重現從未重新啟動 Windows PC 的所有效果。

隨著時間的推移，您會遇到軟體問題、系統記憶體填滿導致的運行速度變慢，或許最重要的是，需要重新啟動系統的 Windows 更新問題。這就是為什麼每天關閉電腦是個好主意，因為它可以清理系統記憶體、關閉卡住的後台進程，並清除後台可能佔用系統資源的任何東西。

3. 電池會耗盡

在睡眠模式下，您的電腦仍然會消耗電量。這在桌面上可能不是問題，但在筆記型電腦上，這意味著如果您的裝置長時間處於睡眠模式，電池就會耗盡。

為什麼處於睡眠模式的裝置需要電池供電？ Windows 中的睡眠模式使用電池電量將資料儲存在記憶體中，這意味著它將始終耗盡電池電量。根據筆記型電腦電池的大小和使用年限，這意味著如果您的筆記型電腦在電源仍開啟的情況下拔掉電源，則睡眠模式可能不適合您。

4.睡眠模式可能中斷系統流程

與關機模式不同，關機模式會等待進程正常完成後再關閉系統，而睡眠模式會將所有內容儲存到系統記憶體中，以便在您準備好時恢復。此行為與您使用的每個程式不一致。

它可能導致檔案、設定損壞以及遊戲或應用程式崩潰。如果您正在使用 Premiere Pro 或 AutoCAD 等程序，則在未先正確關閉它們的情況下將 Windows PC 置於睡眠模式可能會導致項目損壞。

現代硬體和軟體設計得非常好，這在短期內不太可能成為問題，但當您頻繁使用 PC 進入睡眠狀態而不關閉或重新啟動時，情況會變得更糟。

5. 硬體壓力和不一致的行為

雖然將電腦置於睡眠模式實際上不會損壞硬件，但會對硬體造成壓力。筆記型電腦在睡眠模式下總是比關機或休眠時更熱。如果將筆記型電腦放在包包或背包中，那就不好了。

此外，您的電池不斷工作並失去充電週期，這會從長遠來看縮短電池壽命。您的系統內存也在運行，雖然這並不一定會損壞內存，但對於系統上運行的任何軟體都不利。

最終，這將導致不一致的行為，如電池消耗不均勻、效能問題、電源故障等。通常，重新啟動可以解決大多數這些問題，但在課堂上打開故障的筆記型電腦比等待 10 秒鐘讓它正常啟動要糟糕得多。

睡眠模式應該是個方便的功能，但 Windows 目前的實作卻相當令人失望。如果您偶爾短暫這樣做是可以的，但每天在 Windows PC 上使用睡眠模式並不是您應該養成的習慣。