跡象表明你已經準備好建立認真的戀愛關係

許多人都渴望擁有一段認真、健康的關係。然而，想要並準備好建立戀愛關係又是另一回事。如果您還沒有準備好開始一段認真的感情，那麼要么什麼都不會成功，要么您會陷入短期或「有害」的關係。

好消息是，您可以努力為您想要的關係做好準備。您可以學習人際關係技巧，治癒您與自己的關係，並學習如何與您的另一半建立健康的關係。當你做必要的事情時，所有的關係都會變得更好。

如果你想知道自己是否已經準備好開始一段認真的感情，請查看以下方法列表，看看你是否已經準備好，或者在開始一段認真的感情之前是否還需要做更多的工作：

• 混亂已關閉，而不是已開啟。混亂的例子包括髮色情簡訊、與你知道自己不能在一起的人約會、與喜歡你和不喜歡你的人約會、上癮、參與引起強烈情緒（高潮和低潮）的活動。當某人冷漠或玩遊戲時，你會將其視為危險信號，而不是挑戰。當某個與你疏遠的人重新聯繫你時，你不會感到興奮。你沒有空間說這些廢話。在一段認真的關係中，我們用混亂（感覺令人興奮）來換取穩定（感覺無聊）。但一旦穩定變得令人愉快，你就一切就緒了。
• 你拒絕讓任何人帶給你更多的痛苦。這其中也包括一時的焦慮。那時你就不會再接受低於你應得的回報。
• 你放開了控制。你學會接受不確定性，這會讓一段關係發展或消逝。當你試圖控制時，你最終會試圖將需要溶解的東西變成有效的東西…但無效的東西。或者，你讓某個東西太快/太早地擴展、鞏固並成長為更大的東西，從而導致它結束。當你可以讓某事逐漸消退或發展，並繼續前進而不試圖控制時，你就準備好了。
• 您正在尋找同行，而不是專案。你讓別人關心、愛護和支持你，而不是變得更善於關心、愛護和支持別人。您喜歡被像您照顧他們一樣照顧。
• 有人喜歡你並且你感到高興是很自然的。當有人喜歡你時，你不會懷疑。當有人喜歡你時，你不會失去興趣。你會想，“他們當然喜歡我！”
• 您相信您的直覺能夠引導您。相信你的直覺作為你的指引是自愛的終極行為。當你相信直覺會引導你時，你就知道你已經與自己建立了健康的關係。你與自己的關係越健康，你與你的另一半的關係就越有可能健康。