什麼是 Mesh WiFi? Mesh WiFi 系統如何運作?
WiFi Mesh 如何運作?它與傳統的 WiFi 擴展器有何不同?讓我們立即找出答案。
從一個標籤切換到另一個標籤,什麼也沒做,然後哀嘆又是沒有效率的一天。如果這種情況聽起來很熟悉,那麼Cold Turkey的網站攔截器可能就是您需要的答案。
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Cold Turkey 是一種利用科技克服拖延症的方法,並且有一些有用的工具。該應用程式設定了嚴格的阻止並提供更多功能。以下是概述:
使用 Cold Turkey 的最大優勢之一是您可以使用 Frozen Turkey 功能設定硬塊。此功能對於短期封鎖非常有用,例如當您需要停止無效地使用網路來準備即將到來的考試時。您需要使用免費方案手動設定這些區塊,但至少這仍然是可行的。
如果您想抑制長期成癮,那麼嚴格阻止網站會更好。例如,如果您在使用電腦時傾向於瀏覽最新的體育新聞或觀看無聊的 YouTube 視頻,您可以設定此功能。
要設定硬阻止,您可以選擇您不想在電腦上訪問的網站。完成後,您可以點擊鎖定圖示以確保您無權刪除該封鎖。每次阻止到期時,您都可以更新阻止程式。
當實踐數位極簡主義並尋找螢幕時間阻止應用程式時,找到一些難以刪除的東西很重要。許多螢幕時間應用程式很容易被刪除,這使得它們變得毫無意義,特別是當你沒有足夠的決心時。
可以刪除 Cold Turkey,但它比許多其他應用程式複雜得多。例如,如果正在執行一個阻塞進程,在該進程完成之前您無法卸載該應用程式。此外,您會不斷看到在任何新下載的瀏覽器上安裝 Cold Turkey 擴充功能的提示。
由於 Cold Turkey 更難卸載,您更有可能專注於您的任務,而不必費心忽略該應用程式。
一些網站攔截器僅在特定瀏覽器上起作用,這意味著您仍然可以訪問在其他地方不應該訪問的網站。另一方面,Cold Turkey 可以不管您使用什麼瀏覽器。除了Safari、Chrome 和 Edge 之外,您還可以使用Opera和Microsoft Edge中的 Cold Turkey 。
您將需要使用平板電腦或智慧型手機來存取您不應該造訪的網站。為了阻止這個臨時解決方案,您應該安裝單獨的封鎖程式。蛋白石是一個很好的選擇。
如果您想設定界限並集中註意力而不受干擾,那麼 Cold Turkey 的免費版本非常適合您。但是,如果您升級到付費版本(一次性購買 39 美元),您將從該應用程式獲得更多。
設定硬性限制是阻止拖延的有效方法,但不斷更新這些限制可能會很累。在某個時間點之後,您可能想要安排您的區塊(這可以透過免費版本完成)。
您可以選擇每天封鎖或僅在一周中的某幾天封鎖。此外,您也可以選擇要封鎖網站的特定時間。
對於不可協商的阻止,您可以按下鎖,這樣就無法撤銷。在主視窗中,您將看到即將出現的區塊的概覽。
如果你知道你可以休息一下,那麼堅持完成任務就會容易得多。如果您以前從未嘗試過停止過度使用互聯網,這一點尤其重要。雖然 Cold Turkey 的免費版本不允許您這樣做,但您可以使用付費版本輕鬆做到這一點。
您可以隨時設定您認為必要的休息時間;考慮使用番茄工作法將您的一天分成可管理的時間段。工作一小時後休息15分鐘也是很有效的。考慮將這些與更獨特的生產力技術(例如我的「與我一起學習」影片)結合起來。
使用 Cold Turkey 的免費版本時,您只能封鎖網站。雖然這有助於消除許多幹擾,但打開電腦上的應用程式仍然有拖延的風險。這些應用程式甚至不是分散注意力的應用程式。
一旦您升級到 Cold Turkey 的付費版本,您就可以阻止任何無法幫助您實現目標的應用程式。您可以按照添加網站相同的方式添加這些應用程式。除了從電腦新增應用程式之外,您還可以透過將應用程式上傳到資料夾來阻止它們。
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