Windows 的最佳「請勿打擾」設定是什麼？

一個小小的干擾就可能導致數小時的拖延。幸運的是，我們找到了 Windows 提供的最佳「請勿打擾」設置，而且設置起來非常容易。

僅接收重要通知
使用焦點會議
隱藏工作列
隱藏桌面上的圖標
使用 PowerToy 的喚醒實用程式
瀏覽分散注意力的網站，節省時間

僅接收重要通知

當您不想看到任何通知時，「請勿打擾」模式很有用，但它假定任何靜音的應用程式都會分散您的注意力。有些應用程式確實可以幫助您隨時了解情況，而其他應用程式則提醒您重要的任務。因此，即使開啟「請勿打擾」功能，您也要確保這些應用程式的通知仍然會出現。

開啟「請勿打擾」模式後，按Win + I開啟「設定」應用程式。然後轉到系統>通知>設定優先級通知，然後按一下新增應用程式。

Windows 的最佳「請勿打擾」設定是什麼？ — Windows 11 設定應用程式中的優先通知

在彈出視窗中，選擇您想要優先通知的應用程式。完成後，該應用程式將出現在優先應用程式清單中。對每個您不想靜音的應用程式執行此操作。

使用焦點會議

Focus Sessions 讓您直接在 Windows 中使用番茄工作法。這種便利的生產力技巧要求您專注於一項任務 25 分鐘。時間到後，您將休息 5 分鐘，然後再進行下一個任務。

預設情況下，Windows 中的計時器設定為 20 分鐘，其中休息 5 分鐘，然後再專注 5 分鐘。但是，您可以自訂這些間隔以更好地適合您，所以不要害怕嘗試。

若要啟動 Focus Sessions，請按Win + I開啟「設定」應用，前往「系統」>「Focus」，然後按一下「啟動 Focus Session」。或者，您可以按一下工作列上的時鐘，然後按一下行事曆下方的焦點按鈕。

除了設定計時器之外，「專注模式」還可以開啟「請勿打擾」功能、隱藏工作列應用程式上的徽章以及隱藏閃爍的工作列應用程式。

隱藏工作列

雖然您不想刪除固定到任務欄的應用程序，但您也不想在不需要它們時打開它們。這裡最簡單的解決方案是隱藏工作列。

為此，請右鍵單擊任務欄並選擇任務欄設定。展開工作列行為部分並選擇自動隱藏工作列。

當您不使用工作列時，Windows 現在將隱藏工作列。您可以按 Windows 鍵或將滑鼠指標移到螢幕底部來使其重新出現。

隱藏桌面上的圖標

就像工作列上的圖示會分散注意力一樣，桌面上的圖示也會分散注意力。要解決此問題，請隱藏它們以避免在專注時間期間打開 Netflix 或 Fallout Shelter 等應用程式。這也可以減少桌面上的視覺混亂。

若要隱藏這些圖標，請右鍵單擊桌面的空白部分，然後選擇查看 > 顯示桌面圖標。

使用 PowerToy 的喚醒實用程式

有時，您需要執行一項耗時的任務，但又不希望電腦進入睡眠狀態並中斷它。如果您不想過度處理電源設置，請使用最好的 Windows 工具包之一PowerToys。這裡有一個特殊的工具，Awake，它可以在您不想讓系統進入睡眠狀態時保持系統處於喚醒狀態。

若要快速啟用它，請啟動 PowerToys，在左側選單中選擇“Awake” ，然後切換“Enable Awake”。然後，點擊模式下拉式選單並選擇無限期保持喚醒。

瀏覽分散注意力的網站，節省時間

即使您正在進行專注會議，您可能仍希望在休息期間更新您的社交媒體。然而，當你開始瀏覽網頁時，很容易忽略計時器。您需要一些東西來幫助您擺脫這種情況，而這正是LeechBlock NG擴充派上用場的地方。

注意：LeechBlock NG 擴充功能適用於基於 Chromium 和 Firefox 的瀏覽器，但本指南將專門討論在 Chrome 中使用該擴充功能。

您可以使用此擴充功能以多種不同的方式封鎖或解除封鎖網站。例如，使用此擴充功能每小時解除對 Facebook 或 YouTube 等網站的封鎖 5 分鐘。

首先，從 Chrome 線上應用程式商店安裝 LeechBlock NG。然後，點擊頂部工具列上的擴充功能並選擇選項。

在「封鎖集 1」標籤中，在「封鎖內容」下的「輸入要封鎖的網站的網域名稱」方塊中輸入要封鎖的網站。每行輸入一個網站，並且不要包含任何 URL 前綴，如http://或file://。

在「封鎖時間」部分的「輸入阻止這些網站的時間段」文字方塊中輸入0900-1700，以便在上午 9 點到下午 5 點之間封鎖這些網站。然後，在「輸入封鎖這些網站的時間限制」部分中，在文字方塊中輸入5 ，並在下拉清單中選擇小時（60 分鐘），以便每小時封鎖網站 5 分鐘。