什麼是嬰兒最好的維生素D補充劑?
嬰兒確實需要維生素D來合成鈣,以幫助增強骨骼。母親如何以及何時為嬰兒補充維生素D?
我怎麼知道您的寶寶是否餵養足夠以阻止和幫助嘔吐?這些特殊的標誌將幫助母親不再尷尬地照顧新生嬰兒。
嬰兒出生時的肚子只有葡萄的大小,每頓飯含的牛奶很少(5毫升/次)。然後,胃的大小會隨著嬰兒身體的生長速度而增加。通常,在最初的12個月中,新生兒(出生時平均3公斤)的牛奶量約為:
兒童0-2週:每餐55-75毫升牛奶
2週齡至1個月大的兒童:每餐含70-110毫升牛奶,每天約500毫升
1-2個月:每餐牛奶70-110毫升
2-4個月:每餐100-120毫升牛奶
4-6個月:平均每頓飯吃120-200ml牛奶,每天嬰兒可以吃700-800ml牛奶。
從6個月以上開始:根據固體含量,母乳量可能會減少一點或很多,但平均而言,嬰兒每天仍可以吃125-225ml牛奶/餐和800-900ml /天。
結合平均食物量,母親應該觀察孩子的身體信號,這樣他們就不必再想知道如何知道嬰兒是否足夠了。
您怎麼知道您的寶寶正在攝取足夠的牛奶-手勢
媽媽從出生開始就應該花時間觀察每頓飯。在飢餓時,除了哭泣之外,您的孩子的手會持續握緊並擺動,甚至嬰兒會把拳頭放在嘴裡。
飯後,嬰兒的手會逐漸鬆開,手會散開。這是“我吃飽了,媽媽”的跡象。
嬰兒的放鬆,充滿活力的身體通常傾向於最自然地放鬆和伸展。
因此,我記得要注意第一個可識別的標誌。
您怎麼知道寶寶是否正在攝取足夠的母乳?-情緒徵兆
如果嬰兒已放開嬰兒但仍感到不適,四肢或哭泣,則母親應檢查以下步驟:
-拍拍寶貝
-接下來,請嬰兒再次吸吮。
-檢查您的寶寶是否已固定在右關節上並具有舒適的吮吸姿勢。
然後繼續母乳喂養。如果嬰兒接受繼續餵食並自動釋放嬰兒,並且再也沒有煩躁和哭泣的跡象,那就是嬰兒已滿。
您如何知道寶寶正在接受足夠的母乳喂養-是時候餵養寶寶了
您的寶寶只有在中等時間內進食優質食物時才會吃東西。寶寶吃的時間越長(例如,超過50-60分鐘且仍未吃完飯),這就是他會發出吃零食的信號。這種飲食方式可以幫助嬰兒補充牛奶,但不能確定嬰兒是否飽腹。
因此,請注意:
嬰兒0-2個月:僅吃不超過40分鐘。
2-4個月:嬰兒進食20-30分鐘,並顯示出滿足感。
4-6個月:兒童大約需要15-20分鐘進食。
6個月以上:嬰兒的牛奶餐不應超過15分鐘。
我怎麼知道您的寶寶是否攝取了足夠的牛奶-兩次餵奶之間的時間間隔跡象
一個飽食的嬰兒可以等待適當的時間直到下一次進餐,而無需太緊靠在一起。
根據嬰兒專家的說法,新生嬰兒可以按需進行母乳喂養。但是從1周大以後,母親應根據嬰兒的習慣確定合適的牛奶量。
兒童0-6週:您可以等待2-3個小時再享用下一頓飯。
6-8週:嬰兒可以儲存3-4小時的牛奶。
從8週開始:兒童只能在3.5-4.5歲後才要求食物,甚至有些嬰兒可以在餓了之前最多儲藏5個小時的牛奶。
您怎麼知道寶寶是否攝取足夠的牛奶-寶寶睡眠的跡象
當寶寶吃飽後,他或她會睡個好覺。如果您的寶寶可以睡45至60分鐘以上(45分鐘是嬰兒睡眠的最短時間),則表明所餵的奶量足以滿足孩子的睡眠和遊戲活動。
以上是幫助母親識別嬰兒是否已經吃飽,母親可以直接在孩子的餐中觀察的基本標誌。
此外,母親應結合監測體重,尿液顏色的變化,尿布的數量,嬰兒排便的次數,以確保為嬰兒提供足夠的牛奶以滿足嬰兒的需求。
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