如何在 iPhone 上暫停健身活動系列

iOS 18 上的健身應用程式中的活動連續性是激勵自己完成健身或活動任務的好方法。不過,許多人對應用程式中的活動鏈感到壓力,因此他們可以暫停iPhone上的健身活動鏈。您可以將活動環暫停一天、剩餘幾週或自訂時段。以下是如何在 iPhone 上暫停健身計劃。

如何在 iPhone 暫停健身活動

步驟1:

打開手機上的健身應用程序,然後點擊活動環。接下來,切換到新介面,向下捲動並點擊暫停循環

如何在 iPhone 上暫停健身活動系列
如何在 iPhone 上暫停健身活動系列

第 2 步:

顯示如圖所示的介面,您可以選擇暫停活動鏈的時間 ,也可以點選自訂選擇您想要的其他時間。在這個介面中你會看到多個不同的時間段,我們可以選擇暫停iPhone上的健身活動系列。選擇您想要的時間,然後點擊介面右上角的設定按鈕。

如何在 iPhone 上暫停健身活動系列
如何在 iPhone 上暫停健身活動系列

因此 iPhone 上的健身活動鏈已暫停。

如果您要再次更改,請點擊編輯暫停週期,將其更改為其他時間,即可暫停您想要的活動時間週期。

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