如何在Apple Watch上查看鍛煉歷史記錄

在Apple Watch上查看運動歷史記錄可幫助您輕鬆控制運動方式,以確保健康。眾所周知,Apple Watch設備-Apple智能手錶正成為許多人喜歡的時尚,現代配件。

這款手錶不僅是時尚配飾,而且已經成為一種用於測量健康狀況,控制用戶運動和運動的設備。請按照Download.vn的以下說明快速查看您的Apple Watch鍛煉歷史記錄。

在Apple Watch上查看鍛煉歷史記錄的說明

在Apple Watch上打開“ 活動”應用程序在主界面上,將屏幕滑動到底部。

蘋果手錶
蘋果手錶

保存的練習將保存在Apple Watch上,以便您查看數據。Apple Watch上記錄的數據包括:時間,消耗的卡路里,平均心率。單擊您要查看的練習,以更好地查看相關參數。

Apple Watch上的健康監控
Apple Watch上的健康監控

 

如何在iPhone上查看鍛煉歷史

第一步:

連接到Apple Watch 的iPhone上打開“ 活動”應用程序接下來,您將看到今天的活動。

單擊月份(左上角)→ 選擇要查看的日期。

設置Apple Watch
設置Apple Watch

步驟2:

出現按日期顯示的訓練數據,您可以在此處查看有關以下方面的詳細信息:燃燒的卡路里,心率,行進距離等。

在Apple Watch上追踪鍛煉
在Apple Watch上追踪鍛煉
 
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