如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

科技的快速發展使得智慧型手機成為當今數位時代每個人不可或缺的電子設備。然而這也導致人類面臨一種新的“疾病”,稱為“智慧型手機成癮”。

如果您好奇智慧型手機上哪些應用程式佔用了您太多的時間,本文將向您展示如何透過內建的數位健康工具查看 Android 上最常用的應用程式清單。

本文以 Pixel 手機(運行原生 Android 系統)和三星 Galaxy(擁有大量用戶的 Android 變體)為例。需要注意的是,Android 手機和平板電腦的「設定」選單中項目的佈局和命名會根據每個製造商的 Android 定製版本而有所不同。不過,基本上,設定步驟都類似)。

什麼是數位健康?

許多 Android 客製化都附帶一套名為「數位健康」的工具。這些工具由 Google 設計,旨在幫助您更健康地使用手機。其中一個關鍵部分是能夠提供有關您在特定時間內如何使用手機的詳細資訊。例如,您可以檢查最常使用的應用程式並進行必要的調整。

查看三星 Galaxy 手機上最常用的應用程式列表

首先,從螢幕頂部向下滑動一次並點擊齒輪圖示來存取「設定」選單。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

在出現的設定選單中,向下捲動並選擇“數位健康和​​家長控制”。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

現在,點擊螢幕右上角的圖表圖示。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

在出現的下一個畫面上,您將看到一周內使用最多的應用程式的細分,如下所示:

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

查看 Pixel 手機上最常用的應用程式列表

首先,從螢幕頂部邊緣向下滑動兩次以調出「快速設定」選單,然後點擊齒輪圖示。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

在出現的設定選單中,向下捲動並選擇“數位健康和​​家長控制”。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

在頂部,您將看到一個圓形圖表,顯示設備的使用時間。圓圈周圍是您使用過的所有應用程序,相應的顏色表示您使用它們的頻率。點擊圓圈的中心。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

接下來,您將看到一個長條圖,顯示您每天的裝置使用情況。您可以在下面看到最常用的應用程式清單。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

使用箭頭按鈕在不同的日期之間移動並查看您最常使用的應用程式。

如何查看 Android 上最常用的應用程式列表

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

手機電池快速耗盡的 9 個原因

手機電池快速耗盡的 9 個原因

電池是智慧型手機使用者體驗中極為重要的因素。

如何檢查哪些應用程式正在存取 iPhone 上的照片庫

如何檢查哪些應用程式正在存取 iPhone 上的照片庫

您是否還記得有多少次您安裝了應用程序,在提示要求訪問照片時快速點擊“允許”,然後毫不猶豫地繼續操作?

Chrome 是導致你的 iPhone 電池耗電如此之快的原因

Chrome 是導致你的 iPhone 電池耗電如此之快的原因

有些人分享了透過卸載單一應用程式(Chrome)來延長電池壽命的技巧。您的電池壽命將會更長!

三星即將推出手機租賃服務

三星即將推出手機租賃服務

您想購買三星 Galaxy S25,但預算有限。或者您可能只是想嘗試三星旗艦智慧型手機的功能。

高通推出X85 5G調變解調器,帶來一系列顯著改進

高通推出X85 5G調變解調器,帶來一系列顯著改進

在 MWC 2025 的舞台上,高通推出了第八代 5G 調變解調器 X85,引起轟動,預計該調變解調器將用於今年稍後推出的旗艦智慧型手機。

2025年4月安兔兔智慧型手機排名

2025年4月安兔兔智慧型手機排名

安兔兔如約而至,剛剛公佈了截至2022年12月底的最新智慧型手機效能排行榜。

搭載驍龍 8 Elite Gen 2 晶片的手機即將支援 eSIM,超薄設計將主導市場

搭載驍龍 8 Elite Gen 2 晶片的手機即將支援 eSIM,超薄設計將主導市場

許多手機製造商已經開始推出具有超薄設計的設備來測試市場,然後再決定是否可以將其推向潮流。

智慧型手機上不再重要的 5 個參數

智慧型手機上不再重要的 5 個參數

當選擇購買新手機時,許多人做的第一件事往往就是查閱規格表。這從根本上來說並沒有錯,但是有些細節你不應該過度強調,因為它們不再反映實際的體驗。

2025 年將停止軟體支援的三星 Galaxy 智慧型手機列表

2025 年將停止軟體支援的三星 Galaxy 智慧型手機列表

三星是為其設備(尤其是旗艦產品)提供最長軟體支援期的智慧型手機製造商之一。

使用三星 One UI 3.0 的 10 個實用技巧

使用三星 One UI 3.0 的 10 個實用技巧

最新的 One UI 3.0(基於 Android 11)現已在旗艦 Galaxy S 和 Note 裝置上推出,包含一系列新功能和改進。

三星會推出便宜的 Galaxy Z Flip7 FE 型號嗎?

三星會推出便宜的 Galaxy Z Flip7 FE 型號嗎?

有傳言稱,這家韓國科技巨頭可能會推出 Galaxy Z Flip7 的廉價版本,稱為 Galaxy Z Flip7 FE。

智慧型手機最重要的 5 個規格

智慧型手機最重要的 5 個規格

購買手機可能會讓人望而生畏,因為市面上有如此多的選擇,而且價位也各不相同。您還需要確定對您來說重要的關鍵規格。

如何用智慧型手機拍出更好的照片

如何用智慧型手機拍出更好的照片

相機設定、燈光、場景模式和構圖都會讓您的照片看起來更漂亮。在本文中,Quantrimang 向您展示拍攝和編輯照片的技巧,以幫助您獲得最好的照片!

了解三星 Galaxy 手機之間的差異

了解三星 Galaxy 手機之間的差異

三星是一家知名的智慧型手機製造商,其 Galaxy 品牌下的產品系列幾乎涵蓋了市場的每個領域。

驍龍 6 Gen 4 發布:為中階智慧型手機帶來 AI、遊戲和電池效能改進

驍龍 6 Gen 4 發布:為中階智慧型手機帶來 AI、遊戲和電池效能改進

高通剛剛正式推出了全新的驍龍 6 Gen 4 行動處理器平台,為中階智慧型手機市場帶來增強的效能、更好的電池效率和一系列先進的 AI 功能。

如何修復無法開機的 iPhone

如何修復無法開機的 iPhone

許多不同的問題都可能導致 iPhone 無回應甚至無法開機。好消息是,您無需將設備送到服務中心即可解決大多數這些問題。

5 款最受歡迎的 iPhone 相機濾鏡

5 款最受歡迎的 iPhone 相機濾鏡

在 iPhone 上測試所有照片濾鏡後,您最終會選擇自己最喜歡的濾鏡。這些是您應該為您的照片使用的最佳濾鏡。

如何設定密碼來下載安卓應用程式

如何設定密碼來下載安卓應用程式

為了限制 Android 上不需要的應用程式下載,您應該設定密碼來下載 Android 上的應用程式。

如何在 Android 上安裝 TWRP Recovery(無需 Root)

如何在 Android 上安裝 TWRP Recovery(無需 Root)

TWRP 允許用戶在其裝置上保存、安裝、備份和恢復固件,而不必擔心在 Android 裝置上 root、刷新或安裝新韌體時影響裝置的狀態。

如何保持安卓手機螢幕常亮

如何保持安卓手機螢幕常亮

在 Android 手機上,有一個選項可以調整用戶不活動時的螢幕鎖定模式。那麼如何保持螢幕開啟呢?

為什麼iPhone發表會時間總是9點41分?

為什麼iPhone發表會時間總是9點41分?

在蘋果的每一次新品發表會上,包括iPhone、iOS、macOS……時間戳永遠是9:41。

取代 Android 預設照片庫的應用程式

取代 Android 預設照片庫的應用程式

在 Google Play 商店中,有許多可取代預設 Android 庫的應用程式。它們提供比預設庫更多有趣的功能,例如連接到 Dropbox 或 Google Photos 帳戶等。根據您的需求和願望,您可以選擇以下應用程式。

使用這個簡單的技巧輕鬆更改 iPhone 上的筆記!

使用這個簡單的技巧輕鬆更改 iPhone 上的筆記!

iOS 18 增加了一項新功能,簡化了此過程,只需輕按幾下即可存取最近的筆記。

如何阻止安卓手機悄悄竊聽

如何阻止安卓手機悄悄竊聽

手機上的Google語音助理功能為用戶的日常生活和工作提供了很大的幫助。但這可能會影響用戶隱私。

如何在iPhone螢幕上顯示多個時區

如何在iPhone螢幕上顯示多個時區

您無需手動計算城市之間的時差,而是可以使用 iPhone 查看多個時區。

如何使用 iPhone 的清理工具模糊照片中的人物面部

如何使用 iPhone 的清理工具模糊照片中的人物面部

Clean Up 是 iOS 18 中的照片應用程式工具,可讓您從照片中刪除不需要的物件。然而,有時它會出現奇怪的行為,即模糊面部而不是去除面部。

如何在iPhone上顯示夜間健康指數

如何在iPhone上顯示夜間健康指數

新的 iPhone 更新在「健康」應用程式中添加了夜間健康資訊小部件。當您將小工具新增至 iPhone 主畫面時,您在使用 Apple Watch 時的所有健康指標都會被記錄下來。

使用這 5 款應用程式將 iPhone 用作網路攝影機

使用這 5 款應用程式將 iPhone 用作網路攝影機

您知道可以將 iPhone 用作網路攝影機嗎?這種做法有一定的實際好處。如果您有一部舊 iPhone,將其用作網路攝影機可以為您節省一大筆錢。

如何防止 Android 應用在後台存取互聯網並使用行動數據

如何防止 Android 應用在後台存取互聯網並使用行動數據

您是否經常感到煩惱:每次打開 Android 智慧型手機的 3G 時,應用程式都會爭相通知更新,而行動數據網路的預算卻有限?

如何在 iPhone 密碼應用程式中尋找洩漏的密碼

如何在 iPhone 密碼應用程式中尋找洩漏的密碼

一旦密碼應用程式偵測到某個帳戶的密碼較弱、易受攻擊或洩露,它就會通知您該密碼的狀態。