4 個 Android 功能助您避免工作幹擾

如果您的日常生活中充斥著來自各種應用程式的通知,並且您正在尋找一種方法來處理這些持續不斷的干擾,那麼不要錯過這篇文章。以下是您可以用來在工作時間保持專注的 Android 功能。

1.「請勿打擾」功能可封鎖不需要的通知

Android 的「請勿打擾」功能是避免工作時分心的解決方案之一。此模式會阻止所有分散注意力的應用程式的通知。您也可以選擇啟用時誰將忽略限制。

若要設定“請勿打擾”,請按照下列步驟操作:

  • 開啟「設定」>「聲音和震動」,然後選擇「請勿打擾」
  • 點選「聯絡人」,然後選擇「訊息」「通話」。在下一頁上,微調「請勿打擾」開啟時可以顯示哪些人的訊息或電話。
  • 接下來,選擇“應用程式”並點擊“新增應用程式”。您將看到所有已安裝應用程式的清單。選擇一個應用程式以及在「請勿打擾」開啟時您想要從該應用程式接收的通知類型。
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾

對於應用程序,僅允許來自金融服務和工作相關應用程式的通知。最後,對於鬧鐘和其他幹擾,只允許鬧鐘、提醒和日曆事件。

2. 計時器限制每個應用程式的使用

避免干擾的另一個便捷功能是應用程式計時器。這是 Android 的數位健康工具之一,有助於控制螢幕時間。設定應用程式計時器將幫助您決定每天在每個應用程式上花費多少時間,從而追蹤您的手機使用情況。

若要在 Android 上設定應用程式計時器,請依照下列步驟操作:

  • 開啟「設定」>「數位健康與家長控制」>「儀表板」
  • 選擇您想要設定計時器的應用程式。如果看不到目標應用程序,請點擊顯示所有 X 個應用程式以查看所有應用程式。
  • 在下一頁上,點擊應用程式計時器。然後,從出現的視窗中,選擇所選應用程式的最大時間限制。向上或向下滑動即可調整計時器。
  • 完成後按一下“確定”儲存變更。底部會出現一個確認彈出視窗。
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾

透過該設置,Android 將在限制達到前一分鐘發出警告。計時器用完後,手機將在當天剩餘時間內暫停應用程式(計時器在午夜重置)。了解您花了多少時間瀏覽社交媒體或觀看 YouTube 影片將幫助您主動避免浪費剩餘的時間。

3. 專注模式,暫停分散注意力的應用程式通知

專注模式是 Android 的內建功能,非常適合您想要完全專注於某項任務的情況。這是“請勿打擾”的替代方法,可讓您決定阻止哪些應用程式。使用專注模式暫停您認為分散注意力的應用程式的通知。

專注模式最好的部分是它允許您自動安排手機何時打開或關閉它。您也可以使用計劃選項來決定要使用一周中的哪幾天。開啟專注模式的方法如下:

  • 開啟“設定”應用程式。
  • 導航至「數位健康與家長控制」>「專注模式」
  • 從清單中點擊選擇您認為會分散注意力的應用程式。
  • 完成後,點擊“立即開啟”以啟用“專注模式”。
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾

所有這些都很簡單,但可以設定時間表來自動化流程。首先,按一下「設定時間表」,然後在下一頁選擇適當的「開始」「結束」時間。然後,選擇計劃運行的星期幾。點選“設定”儲存。

以後您將不需要手動擺弄「焦點模式」。它會在設定的時間自動開啟和關閉。

4. 灰階模式讓手機使用體驗變差

灰階模式是一種從 Android 手機中刪除所有顏色的功能,使裝置以黑白色顯示所有內容。這不僅有助於避免分心,還有助於整體抑制智慧型手機成癮。它使設備的使用體驗降低,並有助於避免浪費時間。

請依照以下步驟在 Android 手機上啟用灰階模式:

  • 開啟「設定」應用,然後選擇「輔助功能」>「顏色和動作」
  • 點選「色彩校正」,然後開啟「使用色彩校正」
  • 從選項中選擇灰階。
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾
4 個 Android 功能助您避免工作幹擾

這樣做會使螢幕上的所有內容變成黑白色。在一天工作結束時,只需關閉“使用顏色校正”即可恢復所有顏色。

智慧型手機是現代的便利工具,但其缺點之一是常常會分散注意力。幸運的是,您可以使用各種內建功能來解決此問題,以幫助您在需要時集中註意力。

Android提供「請勿打擾」模式、應用程式計時器、專注模式和灰階模式,可供日常使用,有助於在您需要集中註意力時減少干擾。您還可以利用這些功能來減少工作中的干擾。

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

在 Android 手機上將影片轉換為精美桌布的說明

在 Android 手機上將影片轉換為精美桌布的說明

手機上靜態的桌布是不是讓你厭煩了?試試這個方法,把影片變成安卓手機的精美桌布。

9個Android手機鎖定螢幕安全設置

9個Android手機鎖定螢幕安全設置

手機或平板電腦上的鎖定畫面功能旨在防止陌生人存取您的裝置。正因如此,以最安全、最合理的方式設定鎖定螢幕是每個使用者都應該做的。本文總結了 4 個在 Android 和 iOS 裝置上設定鎖定畫面的技巧,幫助您掌握鎖定螢幕功能,保護您的裝置免受未經授權的存取。

如何在沒有 Microsoft 帳戶的情況下在 Android 上開啟共用文件

如何在沒有 Microsoft 帳戶的情況下在 Android 上開啟共用文件

微軟的新功能可以輕鬆匿名開啟 Android 上的共享文件,而無需登入您的帳戶。

充分利用三星手機 USB 連接埠的技巧

充分利用三星手機 USB 連接埠的技巧

三星手機上的 USB 連接埠不僅用於充電。從將手機變成桌上型電腦,到為其他設備供電,這些鮮為人知的應用程式將改變您使用裝置的方式。

10 款智慧型手機永遠取代的設備

10 款智慧型手機永遠取代的設備

智慧型手機已經取代了許多其他設備。它們的功能如此多樣,以至於你可能不需要它們所取代的任何設備。

如何在 Android 上隱藏私人照片

如何在 Android 上隱藏私人照片

您在智慧型手機上拍攝的所有照片都保存在裝置的照片庫中,因此每個人都可以看到它們,甚至是您的私人照片。

什麼是APK檔案?如何下載和安裝APK檔案?

什麼是APK檔案?如何下載和安裝APK檔案?

就像 Windows 作業系統上的 .exe 檔案用於安裝軟體一樣,Android 作業系統上也是如此。 APK 檔案用於在 Android 裝置上安裝軟體。那麼如何在 Android 裝置上下載和安裝 APK 文件,請參閱 WebTech360 的以下文章。

如何使用 Android 鎖定螢幕小工具

如何使用 Android 鎖定螢幕小工具

Android 16 有鎖定螢幕小工具,您可以根據需要更改鎖定屏,使鎖定螢幕更加實用。

鎖定智慧型手機以防止手機被盜的 7 個技巧

鎖定智慧型手機以防止手機被盜的 7 個技巧

如果您真的想保護您的手機,現在是時候開始鎖定您的手機以防止盜竊以及保護其免受駭客攻擊和詐騙。

如何使用 Android 畫中畫模式

如何使用 Android 畫中畫模式

Android 畫中畫模式可以幫助您縮小視頻並以畫中畫模式觀看,在另一個介面觀看視頻,以便您可以做其他事情。

10 款 Android 簡易影片編輯應用

10 款 Android 簡易影片編輯應用

借助我們在本文中列出的最佳影片編輯應用程式和軟體,在 Android 上編輯影片將變得輕而易舉。確保您擁有精美、神奇且優雅的照片,可在 Facebook 或 Instagram 上與好友分享。

購買 Google Pixel 旗艦手機的 6 個缺點

購買 Google Pixel 旗艦手機的 6 個缺點

雖然Google的中階手機價值很高,但它的旗艦產品又如何呢?

不要過度關注智慧型手機的規格:這是您應該關注的!

不要過度關注智慧型手機的規格:這是您應該關注的!

雖然我們大多數人都希望以最低的價格獲得最好的規格,但重要的是要記住,它們並不是一切。

10 個讓日常生活更輕鬆的 Android 隱藏功能

10 個讓日常生活更輕鬆的 Android 隱藏功能

如果你使用 Android 手機已經很久了,你可能已經了解並使用過它的許多功能。然而,可能還有一些你不知道的隱藏功能。

經常被忽視的重要 Android 隱私設置

經常被忽視的重要 Android 隱私設置

Android 具有許多安全功能,但其中許多功能都隱藏在設定深處,因此經常未被使用。

在 Android 手機上將影片轉換為精美桌布的說明

在 Android 手機上將影片轉換為精美桌布的說明

手機上靜態的桌布是不是讓你厭煩了?試試這個方法,把影片變成安卓手機的精美桌布。

9個Android手機鎖定螢幕安全設置

9個Android手機鎖定螢幕安全設置

手機或平板電腦上的鎖定畫面功能旨在防止陌生人存取您的裝置。正因如此,以最安全、最合理的方式設定鎖定螢幕是每個使用者都應該做的。本文總結了 4 個在 Android 和 iOS 裝置上設定鎖定畫面的技巧,幫助您掌握鎖定螢幕功能,保護您的裝置免受未經授權的存取。

如何在沒有 Microsoft 帳戶的情況下在 Android 上開啟共用文件

如何在沒有 Microsoft 帳戶的情況下在 Android 上開啟共用文件

微軟的新功能可以輕鬆匿名開啟 Android 上的共享文件,而無需登入您的帳戶。

充分利用三星手機 USB 連接埠的技巧

充分利用三星手機 USB 連接埠的技巧

三星手機上的 USB 連接埠不僅用於充電。從將手機變成桌上型電腦,到為其他設備供電,這些鮮為人知的應用程式將改變您使用裝置的方式。

10 款智慧型手機永遠取代的設備

10 款智慧型手機永遠取代的設備

智慧型手機已經取代了許多其他設備。它們的功能如此多樣,以至於你可能不需要它們所取代的任何設備。

IPhone 有隱藏式觸控板:你有嘗試過嗎?

IPhone 有隱藏式觸控板:你有嘗試過嗎?

與電腦上用滑鼠進行精確選擇相比,在 iPhone(或 iPad)上點擊到正確位置要困難得多。除非你發現一直就在你手指下方的隱藏式觸控板。

如何在 Android 上隱藏私人照片

如何在 Android 上隱藏私人照片

您在智慧型手機上拍攝的所有照片都保存在裝置的照片庫中,因此每個人都可以看到它們,甚至是您的私人照片。

查看 iPhone 上儲存的舊帳號密碼的說明

查看 iPhone 上儲存的舊帳號密碼的說明

iOS 26 上的密碼應用程式添加了一項功能,可以保存所有登入的完整版本歷史記錄。

如何更改文件應用程式的外觀

如何更改文件應用程式的外觀

內建的檔案應用程式可讓您存取儲存在 iPhone 上的檔案以及相容的雲端儲存服務(如 iCloud Drive)。

如何使用恢復助理恢復 iPhone

如何使用恢復助理恢復 iPhone

恢復助理 iOS 26 是一項新的內建功能,可讓您的 iPhone 自行修復或使用其他裝置(無需電腦)進行無線恢復。

購買二手 iPhone 前需要檢查的 5 件事

購買二手 iPhone 前需要檢查的 5 件事

購買二手 iPhone 時知道要注意什麼比以往任何時候都重要。

什麼是APK檔案?如何下載和安裝APK檔案?

什麼是APK檔案?如何下載和安裝APK檔案?

就像 Windows 作業系統上的 .exe 檔案用於安裝軟體一樣,Android 作業系統上也是如此。 APK 檔案用於在 Android 裝置上安裝軟體。那麼如何在 Android 裝置上下載和安裝 APK 文件,請參閱 WebTech360 的以下文章。

如何使用 Android 鎖定螢幕小工具

如何使用 Android 鎖定螢幕小工具

Android 16 有鎖定螢幕小工具,您可以根據需要更改鎖定屏,使鎖定螢幕更加實用。

鎖定智慧型手機以防止手機被盜的 7 個技巧

鎖定智慧型手機以防止手機被盜的 7 個技巧

如果您真的想保護您的手機,現在是時候開始鎖定您的手機以防止盜竊以及保護其免受駭客攻擊和詐騙。

如何使用 Android 畫中畫模式

如何使用 Android 畫中畫模式

Android 畫中畫模式可以幫助您縮小視頻並以畫中畫模式觀看,在另一個介面觀看視頻,以便您可以做其他事情。