學習壓力會降低孩子的視力嗎？

學習壓力會降低孩子的視力嗎？

您孩子的成績和學業成績對父母非常重要，而且，這種壓力正在影響我們孩子的健康。這個問題變得越來越嚴重，後果不可預測。

為了獲得良好的成績，您的孩子需要努力工作。繼續學習可能會損害嬰兒的眼睛。此外，除了學習之外，孩子們經常通過粘在計算機屏幕和虛擬遊戲上來休息，而不是花時間在戶外活動或玩耍。這種生活方式具有毀滅性的視覺後果，一旦我們意識到，就為時已晚，無法阻止。

新加坡在2007年對近視的原因（SCORM）進行的研究得出的結論是，分數是兒童學習能力或智力的最明顯指標，與近視密切相關。市場在新加坡兒童。

我們需要考慮長期後果。看一下你的孩子。寶寶聚焦在遠處或近處的物體上時常會斜視嗎？如果您的寶寶未滿13歲，是否戴著眼鏡或隱形眼鏡？

如果對上述任何一個問題的回答為是，則應考慮近視對孩子的危害。

近視對兒童的影響

輕度近視可以使慢性視網膜脫離（失明的主要原因）的可能性增加四倍。大多數開始戴眼鏡的孩子的視力透支/年增加0.50度。如果嬰兒接近-5.00度Diop或更高，成年後分離視網膜的能力會增加10倍。因此，近視會導致極其複雜和危險的後果。

此外，當孩子達到Diop的3度或更高時，孩子的學習成績可能會下降。兒童很難參加課外活動和體育活動；因此，近視眼的嬰兒通常比非近視眼的嬰兒擁有更少的朋友。

近視對於兒童的健康和福祉而言確實是一個非常危險和棘手的問題。除了吃得好，定期刷牙以及我們教給孩子的其他習慣外，保持眼睛明亮和健康也需要分享和指導，以從長遠來看預防嚴重疾病。 。

繼續閱讀以學習技巧，以保持孩子的眼睛明亮...

幫助保護兒童視力的提示

確保您的孩子在自然光（陽光）下閱讀

另一種選擇是購買紫外線燈泡代替自然光。就像快餐會減慢消化速度，空氣污染會導致肺炎一樣，劣質的光會長時間損害我們孩子的視力。

確保眼睛和屏幕之間的距離

眼睛和屏幕之間至少要保持50厘米的距離。70cm是理想距離，應盡可能多地應用。整理桌子和椅子，使用帶電腦屏幕的桌子，並使用其他設備以確保孩子在學習和工作時保持安全距離。

三個小時是使用計算機或閱讀所花費的最長時間

當您的孩子學習或閱讀時間超過三個小時時，您的孩子必須休息45分鐘至1個小時。儘管這個凹處聽起來很長而且令人耳目一新，但讓我們思考一下如果我們過度勞累您的眼睛會給身體帶來無法估量的傷害。

閱讀或看書和屏幕時，切勿戴正確的眼鏡

如果您的孩子的近視度數低於Diop -2度，則在閱讀或仔細看書和屏幕時，他不需要戴眼鏡。對於近視較嚴重的孩子，我們可以購買更多的眼鏡，其屈光度可以從1降低到1.5度，這樣它們就可以專門用於近距離閱讀和工作。防止近距離特寫的唯一方法是，切勿在接近眼睛水平的物體上使用正確的鏡頭。

此外，除了讀書或玩遊戲外，我們還可以讓您的孩子挑戰愛好和運動。從足球，騎自行車到任何不依賴於嬰兒近距離視線的活動，這些興趣都極大地有助於放鬆和改善孩子的視力。 

幾乎在所有情況下都可以預防兒童近視，甚至可以延遲和完全治愈進行性近視。