女人是否知道成功懷孕的美麗蛋大小是多少？
美麗的受精卵大小是確定女性成功懷孕的概率的主要因素之一。女人每個月只能排卵1個卵。那麼，要懷孕的美麗雞蛋的大小是多少？有什麼方法可以確保排卵大小符合受孕的要求？讓我們在下面的文章中找到更多信息。
要懷孕的美麗雞蛋的大小是多少？
您是否曾經想過，為什麼夫妻經常每月定期做愛卻又沒有懷孕？這裡的原因可能是由於卵子的大小對排卵不滿意。可育卵是具有足夠染色體並可以與精子結合形成胚胎的卵。
那麼達到多少雞蛋大小？大小為20-30mm的卵可以受胎。在月經週期的早期，卵的大小通常只有6-8mm。到週期中期，卵的大小將增加到20-30mm。令人滿意的成熟雞蛋是只有12-15毫米大小的雞蛋。
已釋放的14mm卵子無法滿足精子的需要，導致許多夫婦長期結婚卻沒有孩子的現象。多虧了超聲波，我們才能確切地知道雞蛋的大小。
除了雞蛋大小，還有哪些因素有助於成功懷孕？
除雞蛋外，子宮內膜在決定女性能否成功受孕方面也起著極其重要的作用。子宮內膜是受精卵植入和發育的地方。子宮內膜的最理想厚度是8-12mm。如果子宮太厚或太薄，則很難成功懷孕。
我們應該吃什麼才能擁有漂亮的雞蛋大小來幫助受孕？
正確的子宮內膜厚度和正確的卵巢大小是確定卵子是否可以受孕的兩個主要因素。因此，在此期間，女性需要注意飲食以增加成功受孕的可能性。
種豆
在此階段，婦女應在日常飲食中定期添加豆類，例如大豆，扁豆和大豆。豆類中的蛋白質將幫助卵發育良好，並增加成功受孕的可能性。婦女應定期吃豆腐或喝豆漿。
維生素E和有效成分L-精氨酸
2種成分維生素E和L-精氨酸可幫助子宮內膜穩定平穩地工作。這兩種有效成分還有助於促進血管循環，幫助增厚子宮內膜，增強血液向子宮的運輸。
深綠色蔬菜
吃綠色蔬菜不僅有益於健康，而且對想受孕的女性尤其有益。深綠色蔬菜，例如菠菜，羽衣甘藍，富含鐵的菠菜，葉酸和抗氧化劑，對於希望生孩子的女性非常有用。
富含鋅的食物
富含鋅的食物不僅可以幫助您的卵達到合適的大小，還可以幫助您的精子更好地生長。婦女應定期食用蛋黃，蘿蔔，豆類和堅果，番石榴等食物。此外，富含鋅和鐵的南瓜籽和葵花籽也有利於受孕。
堅果類
腰果，杏仁，核桃，栗子等堅果中含有許多對女性生殖健康有益的脂肪。在此期間，婦女可以白天製作或購買配方奶粉或將它們作為零食食用。
水果
水果不僅可以美化皮膚，增強人體纖維，而且對不吃水果的女性而言，其受孕率提高了3倍。它不僅富含有益營養素，而且水果還具有多汁的味道，非常容易食用。那麼，忽視這種神奇食物的罪名是什麼？
婦女應該吃各種水果，例如草莓，藍莓，菠蘿，覆盆子，香蕉和番石榴。特別是，被診斷患有扁平蛋或子宮內膜較薄的女性，應多吃鱷梨和榴蓮，以改善這種狀況。
牛奶的種類
新鮮牛奶，堅果牛奶（杏仁，腰果核桃...）或豆漿對女性都非常有益。特別地，豆漿能夠調節排卵並且具有更美麗的尺寸。
牛肉
在等待受孕的過程中，女性應注意添加更多的牛肉。原因是牛肉富含維生素B12和鐵，不僅減少了扁平雞蛋的比例，而且還幫助懷孕的母親預防貧血，使嬰兒更健康。
除了可以懷孕的美麗雞蛋大小之外，其他因素（例如子宮內膜）也是決定您是否能夠成功懷孕的因素。因此，請始終保持自在的心態，並有適當的營養來歡迎寶寶回家。
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