如何使用 Windows 11 工作管理員的高效模式

想像一下，您的 Windows 11 電腦運作更流暢，電池續航力更長，那些佔用大量資源的應用程式不再拖慢您的速度。這就是Windows 11 任務管理器中「效率模式」的強大之處。這個隱藏的寶藏旨在幫助您重新掌控系統資源，使其成為遊戲玩家、專業人士和日常用戶的必備工具。在本指南中，我們將深入探討如何有效使用Windows 11 任務管理器的「效率模式」，提供實務步驟和內部技巧，幫助您大幅提升工作效率。準備好提升電腦效率了嗎？讓我們開始吧！ 😊

Windows 11 工作管理員中的「效率模式」是什麼？

高效模式是最新 Windows 11 更新中引入的一項智慧功能，旨在限制後台進程和應用程式的 CPU 和記憶體使用量。它會優先處理目前正在運行的任務，降低非必要任務的運行速度，從而減少功耗和發熱量。您可以把它想像成系統資源的“交通警察”，將資源集中分配到最需要的地方。

為什麼這很重要？在現今多工處理的時代，像打開數十個標籤頁的瀏覽器或後台同步工具之類的應用會佔用大量資源，導致筆記型電腦卡頓並縮短電池續航時間。根據微軟本身的測試，在資源密集型場景下，啟用高效模式可以將整體效能提升高達 20-30%。這對於混合辦公環境或遊戲場景尤其重要，因為在這些場景中，每一分效率都至關重要。

逐步指南：如何存取和啟用效率模式

Windows 11 工作管理員高效率模式的啟用非常簡單。無需第三方工具，只需使用內建的任務管理器即可。請按照以下簡單步驟查找並啟動它：

🖱️ 開啟任務管理器：右鍵點選任務列並選擇“任務管理器”，或按快捷鍵Ctrl + Shift + Esc快速開啟。就是這麼簡單！
導覽至「進程」標籤：預設情況下，您將進入此視圖。此視圖列出所有正在運行的應用程式和背景進程，並按 CPU、記憶體、磁碟或網路使用情況排序。
找出資源佔用過高的進程：尋找佔用大量 CPU 或記憶體的進程。右鍵點選任何一個進程（例如瀏覽器或防毒軟體），即可查看上下文選單。
啟用高效模式：從選單中選擇「高效模式」。進程旁邊會出現一個綠色葉子圖標，表示該進程已最佳化。瞧！您的系統效能已提升。

專業提示：要查看更全面的信息，請切換到“詳細信息”選項卡。在這裡，您也可以將效率模式應用於系統級進程，但請謹慎操作諸如 explorer.exe 之類的關鍵進程，以避免意外故障。

有效運用效率模式的進階技巧

簡單地切換「效率模式」是個不錯的開始，但要真正掌握它，需要將這些策略融入你的日常生活中。我們將專注於提供切實可行的建議，幫助你保持Windows 11 的最佳效能。

⭐ 優先考慮遊戲和創意應用程式： Steam 或 Adobe 套件等遊戲通常受益最大。對非遊戲背景應用程式（例如 Discord 疊加層或雲端同步）啟用高效模式，以釋放資源，提供沉浸式體驗。
🔋 筆記型電腦電池續航提升：在可攜式裝置上，可將其應用於後台運行的電子郵件用戶端或媒體播放器。使用者回饋，在執行輕量級任務時，電池續航時間最多可延長一小時——非常適合行動辦公室。
使用「效能」標籤進行監控：啟用後，前往任務管理器中的「效能」標籤。觀察 CPU 使用率的下降情況，即可即時了解最佳化效果。
批次啟用類似進程：開啟了多個 Chrome 標籤頁？右鍵單擊其中一個，選擇“轉到詳細資料”，然後選擇所有相關進程（按住 Ctrl 鍵並單擊），即可批次啟用效率模式。規模化提升效率！

請記住，高效模式並非終止程式——進程仍會運行，只是優先順序降低。如果某個應用程式運行緩慢，只需再次右鍵單擊即可將其停用。這種平衡既能保持系統反應迅速，又不會犧牲功能。

避免常見錯誤及故障排除

即使使用最好的工具，也難免會遇到問題。以下是如何避免這些問題，並確保您的Windows 11 工作管理員工作流程順暢的方法：

常見問題	為什麼會發生這種情況	快速修復
高效率模式不可用	Windows 版本過舊或應用程式不相容。	透過「設定」>「更新與安全性」更新 Windows。確保您使用的是最新版本，以獲得完整的效率模式支援。
應用效能下降過多	過度限制關鍵任務。	僅對前台應用程式停用。如需進行更精細的調整，請使用任務管理器的「設定優先順序」選項。
沒有明顯改善	資源密集型流程很少。	透過「啟動」標籤關閉不必要的啟動項目。結合「效率模式」可獲得更佳效果。