如何修復 Windows 11 系統中的 0x80070570 檔案損壞錯誤

想像一下：你正嘗試在嶄新的 Windows 11 電腦上安裝關鍵更新或複製重要文件，卻突然遇到可怕的0x80070570錯誤信息：“文件或目錄已損壞或無法讀取。” 真是糟糕！ 😩 這個檔案損壞錯誤會嚴重影響你的工作流程，讓你抓狂不已，甚至阻礙系統升級。不過別擔心——我來幫你。在本指南中，我們將直接介紹一些實用且最新的修復方法，這些方法在最新的 Windows 11 版本上都能完美運作。看完之後，你的電腦就能再次流暢運作。讓我們捲起袖子，一起攻克這個難題吧！

Windows 11 上的 0x80070570 錯誤到底是什麼？

0x80070570錯誤是 Windows 系統中常見的故障，會在複製、移動或安裝軟體等檔案操作過程中出現。它表示系統遇到了損壞的檔案或目錄——可以把它想像成硬碟上的數位坑洞。這種情況通常是由於硬碟上的壞扇區、下載中斷、惡意軟體幹擾，甚至是硬體故障造成的。

在 Windows 11 系統中，從舊版升級或進行 OneDrive 同步時，此錯誤尤其令人頭痛。好消息是？通常無需專業人士的協助即可自行修復。根據微軟官方支援文檔，此錯誤源自於系統無法正確讀取或寫入數據，但只要採取正確的步驟，即可快速解決。準備好修復了嗎？讓我們來看看解決方案。

逐步修復：如何解決 0x80070570 檔案損壞錯誤

我們將從最簡單的方法開始，逐步過渡到更高級的方法。請按順序操作，並在每次操作後進行測試，看看錯誤是否消失。小提醒：為了避免任何意外，請先使用外部硬碟或雲端儲存備份您的重要文件。 👍

1️⃣ 運行內建系統檔案檢查器 (SFC) 和 DISM 工具

Windows 11 內建了強大的工具，可以掃描和修復損壞的系統檔案。這通常是修復0x80070570 錯誤代碼的首選方法。

• 右鍵點選「開始」按鈕，然後選擇「Windows 終端機（管理員）」或「命令提示字元（管理員）」。
• 輸入以下指令並按下回車鍵：sfc /scannow。等待其完成——它會自動掃描並替換任何損壞的檔案。
• 如果這樣還不行，接下來運行 DISM：。DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth這將修復 Windows 映像本身。
• 重新啟動電腦並檢查錯誤是否仍然存在。

這些工具就像作業系統的數位化維修工，在最近的 Windows 11 更新中得到了進一步改進，效能更加出色。如果您遇到棘手的錯誤，這套組合方案有 80% 的機率可以解決問題！

2️⃣ 使用 CHKDSK 檢查並修復您的硬碟

損壞的磁碟機磁區可能是導致檔案損壞錯誤的罪魁禍首。請使用 CHKDSK 掃描並修復壞扇區。

• 以管理員身份開啟命令提示字元（如上圖）。
• 輸入chkdsk C: /f /r（如果 C: 不是您的系統碟，請替換為您的系統碟），然後按 Enter 鍵。如果出現提示，請輸入 Y 並重新啟動電腦以完成操作。
• 這個過程可能需要 30-60 分鐘，但它非常徹底——掃描硬碟的每個角落和縫隙。

🔧 小知識：Windows 11 中的 CHKDSK 更智能，改進了錯誤偵測功能，使其與最新的 NTFS 檔案系統調整相符。完成後，您的文件應該可以再次讀取。

3️⃣ 使用 Windows 錯誤檢查工具快速掃描

如果想要更方便使用者使用，可以利用 Windows 11 內建的錯誤檢查功能。

• 開啟檔案總管，右鍵點選您的磁碟機（例如 C:），然後選擇「屬性」。
• 轉到“工具”選項卡，然後按一下“錯誤檢查”下的“檢查”。
• 選擇“掃描磁碟機”，讓它發揮作用。

這款軟體非常適合初學者——介面直觀易懂。如果發現問題，它會自動提示修復。

4️⃣ 排查 OneDrive 或外部硬碟衝突

如果在檔案同步或使用外部磁碟機時出現0x80070570 錯誤，則可能是同步問題。

• 對於 OneDrive：右鍵單擊任務欄中的 OneDrive 圖標，選擇“設定” > “帳戶” > “取消連結此電腦”，然後重新連結。
• 對於外部驅動器：安全彈出，重新連接，然後從步驟 3 開始執行錯誤檢查。
• 暫時停用防毒軟體（例如 Windows Defender）以排除乾擾——記得重新啟用它！

許多用戶報告稱，此方法修復了與雲端同步相關的錯誤，尤其是在 Windows 11 最近進行儲存優化之後。

5️⃣ 進階修復：重置 Windows 更新元件

如果錯誤導致更新受阻，請重設更新服務。

• 在管理員命令提示字元中，逐一執行以下命令：
• net stop wuauserv
• net stop cryptSvc
• net stop bits
• net stop msiserver
• 然後：ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
• 重啟服務：net start wuauserv等等。
• 重新啟動電腦後再試一次。

這樣可以清除損壞的更新文件，這是導致Windows 11 系統出現 0x80070570 錯誤代碼的常見原因。雖然操作起來稍微複雜一些，但效果非常好。

6️⃣ 當所有其他方法都失敗時：系統還原或重置

仍然無法解決問題？回滾到之前的狀態。

• 在「開始」功能表中搜尋「建立還原點」 ，然後按一下「系統還原」，選擇錯誤發生之前的還原點。
• 如果以上方法都無效，請前往「設定」>「系統」>「復原」>「重設此電腦」（如果可能，請保留檔案）。

這些方法比完全重裝系統更安全，並且可以保留您的資料。微軟建議在遇到持續性資料損壞問題時使用這些方法。

預防技巧：避免 0x80070570 錯誤

修復固然重要，但預防才是王道！為了避免將來在 Windows 11 上出現檔案損壞錯誤：

• 定期更新 Windows：前往「設定」>「Windows 更新」並檢查修補程式－這些修補程式通常包含檔案系統修復程式。
• 每月執行 SFC 和 CHKDSK 掃描。
• 使用可靠的防毒軟體，避免下載來路不明的檔案。
• 保持驅動器碎片整理：搜尋“碎片整理和優化驅動器”。
• 每週備份－像檔案歷史記錄或 OneDrive 這樣的工具讓備份變得輕鬆簡單。

積極主動地採取措施，可以最大限度地減少中斷，並確保您的 Windows 11 使用體驗流暢無阻。 🎉

快速比較各種修復方法

此表可協助您根據實際情況選擇合適的工具—請儲存以備參考！

最後想說的是：你一定能做到！

恭喜你成功解決了這個問題！0x80070570 檔案損壞錯誤一開始可能會讓你感到不知所措，但按照以下步驟操作，你就能輕鬆搞定。大多數使用者使用第一種或第二種方法就能解決問題，很快就能恢復正常運作。如果問題仍然存在，請考慮進行硬體檢查（例如執行mdsched.exe進行記憶體診斷）或聯絡微軟支援。

你解決 Windows 錯誤最常用的方法是什麼？請在下方留言分享——我很想聽聽你的故事，也希望能幫助更多的人。敬請期待更多 Windows 11 使用技巧，讓你的科技生活更輕鬆無憂。你已經成功解決了這個問題－擊掌！ ✋

如需官方指導，請查看微軟的錯誤故障排除頁面。