如何修復 Windows 11 GPU 溫度過高問題

您是否注意到在進行高強度遊戲或影片編輯時，電腦運行速度會變慢？ Windows 11 系統中令人煩惱的GPU 溫度高峰可能是罪魁禍首。別擔心，這是一個常見問題，但修復它可以讓您的系統恢復流暢運行，並延長硬體的使用壽命。在本簡明指南中，我們將直接介紹解決Windows 11 GPU 溫度問題的實用步驟，並專注於負載下溫度飆升的尖峰區域。指南完成後，您的電腦將運行更流暢、更涼爽，煥然一新。讓我們開始吧！ 😊

什麼是GPU溫度結熱點？為什麼它在Windows 11中很重要？

GPU核心熱點是指圖形處理器 (GPU) 上最熱的點，通常使用 HWMonitor 或 MSI Afterburner 等工具進行測量。在 Windows 11 系統中，由於電源管理過於激進、通風不良或驅動程式過時等原因，該指標可能會迅速攀升，導致過熱降頻——即 GPU 降低效能以避免損壞。過高的核心溫度（高於 90-100°C）不僅會導致延遲，還會縮短顯示卡的使用壽命。

Windows 11 的最新更新提升了電源效率，但有時也會加劇配備 NVIDIA 或 AMD 顯示卡的系統上的GPU 過熱問題。好消息是，一些簡單的調整就能將溫度降低 20-30°C，讓你的系統能夠穩定運行從 4K 遊戲到 AI 工作負載的各種任務。接下來，我們將詳細介紹這些解決方法。

第一步：更新您的顯示卡驅動程式以獲得最佳的 Windows 11 相容性

驅動程式過時是導致GPU溫度讀數不穩定的主要原因之一。 Windows 11的最新版本要求使用最新的驅動程式才能正確處理散熱問題。

• 👉 給NVIDIA使用者：請從官方網站下載最新的GeForce驅動程式。使用GeForce Experience進行掃描並自動更新。
• 👉 給 AMD 使用者：請前往 AMD 軟體頁面並安裝 Radeon Software，以實現無縫更新。
• 專業提示：安裝完成後，重新啟動電腦並使用 GPU-Z 等工具監控溫度。僅此一項操作即可透過最佳化電壓曲線來減少顯示卡核心區域的過熱點。

請記住，請務必選擇“全新安裝”選項，以清除可能導致衝突的舊檔案。如果您使用的是筆記型電腦，請造訪製造商網站，尋找適用於 Windows 11 的客製化驅動程式。

步驟 2：最佳化 Windows 11 電源設定以降低 GPU 溫度

Windows 11 的預設電源計劃可能會過度佔用 GPU 資源，導致 GPU熱點飆升。讓我們調整一下，使其達到平衡。

1. 在「開始」功能表中搜尋「電源和睡眠設定」。
2. 點擊“其他電源設定”，然後選擇您目前使用的套餐的“更改套餐設定”（均衡套餐是理想選擇）。
3. 在“變更進階電源設定”下，展開“PCI Express”，並將“連結狀態電源管理”設定為“關閉”，以防止不必要的功耗。
4. ⭐ 對於高效能需求，請建立自訂計畫：將「處理器電源管理」的最小值設定為 5%，最大值設定為 100%，但啟用「散熱策略」為「活動」。

這些改進可確保您的GPU 溫度保持在可控範圍內，同時不會犧牲速度。使用 FurMark 等基準測試軟體進行測試，即可看到即時的改進—使用者回饋最高可降低 15°C！

步驟 3：清潔並改善 GPU 的實體散熱

灰塵堆積是散熱效率的隱形殺手。髒污的顯示卡風扇會迫使其超負荷運轉，從而加劇散熱熱點。

避免使用吸塵器－它們會產生靜電！為了改善空氣流通，可以加裝機殼風扇，或使用 MSI Afterburner 對 GPU 進行降壓。這樣既能降低功耗和發熱量，又不會損失幀數。想像一下，在最高畫質下暢玩遊戲，不用擔心惱人的過熱降頻——簡直太棒了！ 🎮

步驟 4：使用 Windows 11 上的軟體工具進行監控和微調

為了避免GPU溫度局部過熱問題，請使用可靠的監控軟體。方法如下：

• GPU-Z：一款免費工具，可即時追蹤GPU核心溫度。設定95°C以上的溫度警報。
• MSI Afterburner：自訂風扇曲線－在 70°C 時提高轉速以防止溫度飆升。
• Windows 11 內建：使用工作管理員的「效能」標籤快速檢查 GPU，或啟用「遊戲模式」以在遊戲期間優先散熱。

對於高級用戶，請在 NVIDIA 或 AMD 的應用程式中啟用「Optimal Power」或「Radeon Chill」。這些功能可以動態調整時脈頻率，以保持Windows 11 GPU 溫度穩定。專業提示：設定完成後運行壓力測試進行驗證－為確保安全運行，GPU 核心溫度應低於 85°C。

進階修復：BIOS 調整和硬體升級

如果基本步驟不夠，請深入研究。從製造商網站（例如華碩或微星）更新主機板 BIOS，以獲得更好的 Windows 11 相容性——最新版本改進了 GPU 供電。

考慮升級硬件，例如高階顯示卡散熱器（例如 Arctic Accelero）或改善機殼散熱。筆記型電腦可以使用散熱墊。如果超頻，請降低頻率；預設頻率對溫度更安全。

警告：過熱會導致系統崩潰或硬體故障，請立即處理。如果問題仍然存在，可能是感測器故障—請諮詢專業人員。

防止未來出現GPU溫度結區熱門議題

預防是確保電腦運作順暢的關鍵。每月定期清理電腦，透過 Windows 更新保持驅動程式更新，並避免堵塞通風口。加入 Reddit 的 r/buildapc 等社區，向其他遇到類似GPU 過熱問題的用戶尋求協助。

如需官方指導，請查看NVIDIA 的驅動程式頁面或AMD 的支援網站。這些資源可確保您隨時使用最新的散熱優化方案。

總結：今天就為你的 Windows 11 GPU 降溫吧！

恭喜！您現在已經掌握了解決 Windows 11 系統下惱人的GPU 溫度過高問題的技巧！首先，您可以嘗試更新驅動程式和調整電源設置，快速見效；然後，定期清理和監控系統，保持系統穩定運作。您的電腦將會以流暢的運作體驗和徹底告別惱人的過熱問題來感謝您。如有任何疑問，歡迎在評論區留言，我們隨時為您提供協助。祝您使用愉快！ 👏

（字數：約950字－優化設計，方便快速閱讀並達到最佳效果。）