如何在 Windows 11 家用版中啟用休眠

想像一下，關機後所有開啟的應用程式、文件和標籤頁都原封不動地保留下來，隨時可以繼續之前的操作。這就是Windows 11 家用版休眠功能的神奇之處。如果您發現電源選單中沒有這個功能，請不要擔心。它通常預設為停用狀態，但啟用它非常簡單，而且可以徹底改變您管理裝置電源和提高工作效率的方式。

本指南將透過清晰易懂的步驟，引導您完成在 Windows 11 家用版中啟用休眠功能的過程。無論您是忙碌的專業人士還是普通用戶，這些技巧都能幫助您節省時間和電池電量。讓我們開始吧，讓您的系統像專業人士一樣進入休眠狀態！ 🚀

什麼是休眠？為什麼要在 Windows 11 家用版中使用它？

休眠是一種節能模式，它會將您目前的會話寫入硬碟（或固態硬碟），然後完全關閉電腦。與睡眠模式（會保持記憶體供電）不同，休眠模式在保留您的工作內容的同時，不會消耗任何電力。重新啟動時，Windows 會從休眠檔案重新載入所有內容，因此比完全啟動要快得多。

對於Windows 11 家用版用戶來說，啟用休眠功能在筆記型電腦上尤其有用，因為筆記型電腦的電池續航時間至關重要。它可以防止因意外關機而導致資料遺失，並且非常適合長時間使用而不會消耗過多電量。此外，在最新的更新中，微軟還針對現代硬體進行了最佳化，使其恢復速度更快。準備好了解它的工作原理了嗎？讓我們開始吧。

逐步指南：如何在 Windows 11 家用版中啟用休眠

在 Windows 11 家用版中啟用休眠功能需要透過命令提示字元和電源選項進行一些設定。無需任何高級技能——只需跟隨步驟操作即可。我們將使用內建工具，確保操作安全且可逆。

步驟 1：以管理員身分開啟命令提示符

1. 右鍵點選「開始」按鈕（或按 Windows 鍵 + X）。 2. 選擇“終端機（管理員）”或“命令提示字元（管理員）”。如果出現使用者帳戶控制提示，請按一下「是」。

這樣可以確保您擁有修改電源設定的權限。小提醒：如果您使用的是共享電腦，必要時請再次向管理員確認。

步驟 2：啟用 Hibernate 功能

在命令提示字元視窗中，鍵入以下命令並按 Enter 鍵：

powercfg /hibernate on

這將啟動系統碟上的休眠檔案 (hiberfil.sys)。如果成功，您會看到確認訊息。該檔案大小通常佔記憶體的 75%，因此在配置較高的系統上可能需要一些時間。

現在，休眠功能理論上已經啟用，但它還不會顯示在電源選單中。接下來我們就來解決這個問題。

步驟 3：存取電源選項並自訂關機設置

1.在 Windows 搜尋列中搜尋「電源和睡眠設定」並開啟它。 2. 向下捲動並點選右側的「其他電源設定」 。 3. 在「電源選項」視窗中，按一下左側側邊欄中的「選擇電源按鈕的功能」。 4. 然後，按一下「更改目前不可用的設定」（這同樣需要管理員權限）。

在“關機設定”部分，您會看到一個“休眠”複選框。選取它，即可在「開始」功能表的電源選項中看到休眠選項。

點選「儲存變更」。瞧！您的電源選單現在包含“休眠”選項。點選“開始”>“電源”>“休眠”進行測試。

步驟 4：微調休眠設定以獲得最佳效能

為了進一步優化Windows 11 的休眠功能，請調整以下設定：

• 設定休眠逾時時間：在電源選項中，選擇一個計劃，然後按一下「變更計劃設定」>「變更進階電源設定」。展開“睡眠”>“休眠時間”，然後設定自動休眠的時間（例如，2 小時）。
• 混合關機：對於桌上型電腦，啟用快速啟動（預設已啟用）可將關機與休眠功能結合。
• 儲存空間檢查：請確保您的 C 碟有足夠的可用空間存放 hiberfil.sys 檔案。如有需要，請使用磁碟清理工具釋放空間。

這些調整確保運行流暢，不會出現任何問題。感覺一切就緒？如果遇到意外情況，請繼續閱讀故障排除指南。

Windows 11 家用版啟用休眠功能常見問題的故障排除

即使是最新的Windows 11版本，也難免會出現故障。以下是快速修復方法：

這些修復方法可以解決 90% 的問題。如果仍然遇到問題，可以聯絡微軟官方支援尋求協助。更多詳情，請參閱微軟電源規劃指南。

進階技巧：在 Windows 11 家用版中最大化休眠功能

啟用後，您可以進一步進行設定：

1. 鍵盤快速鍵：右鍵點選桌面 > 新 > 快速鍵，然後輸入快速鍵即可建立休眠快捷方式rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate。分配一個熱鍵即可快速存取！ ⭐
2. 節省電池電量：在筆記型電腦上，將休眠模式與省電模式結合使用，可延長旅途中的使用時間。
3. 安全性提升： Hibernate 會對會話資料進行加密，相較於睡眠模式，增加了一層保護。
4. 如果不需要，請停用：要關閉此功能，請powercfg /hibernate off在「電源選項」中取消選取該選項。這樣可以釋放磁碟空間。

嘗試這些設置，根據您的工作流程自訂休眠模式。一切都是為了讓您的Windows 11 家用版使用體驗更加流暢有效率。

結語：透過休眠實現更聰明的計算

對於任何厭倦了啟動緩慢或工作遺失的用戶來說，在 Windows 11 家用版中啟用休眠功能將帶來革命性的改變。只需按照以下步驟操作，即可輕鬆實現暫停和恢復的可靠方法。您的電腦將以更長的電池續航時間和更快的運行速度來感謝您——想像一下，這將帶來多麼顯著的效率提升！

你試過休眠功能了嗎？在下方留言區分享你的使用體驗，或是分享這篇指南是否幫了你。想要了解更多 Windows 使用技巧，請繼續關注我們——我們有從效能優化到隱藏功能等各種指南。祝你休眠愉快！ 😊