解決 Windows 11 壓縮記憶體佔用過高的問題

您的 Windows 11 電腦運作緩慢，工作管理員顯示記憶體使用率飆升？您並非個案。罪魁禍首之一是Windows 11 中的「壓縮記憶體」功能，該功能旨在節省空間，但有時卻過度使用，佔用大量資源。別擔心—本指南將一步步引導您了解並解決Windows 11「壓縮記憶體」導致的記憶體佔用過高問題。最終，您的系統將運行更流暢、更快速，煥然一新。讓我們開始吧！

Windows 11 中的壓縮記憶體是什麼？為什麼它會導致記憶體佔用率過高？

記憶體壓縮是 Windows 11 的內建功能，它會將 RAM 中不活躍的資料壓縮，從而釋放空間，而無需將資料交換到硬碟。它就像一個智慧記憶體打包器，可以幫助 RAM 有限的系統進行多工處理。然而，在最近的更新中，由於它會將壓縮資料保留的時間過長，有時會導致RAM 使用率過高，從而造成系統運作緩慢和使用者體驗不佳。

根據微軟最新的文檔，這種機制在高記憶體配置下表現出色，但在普通電腦上可能會適得其反，尤其是在運行瀏覽器或遊戲等大型應用程式時。好消息是？你無需高深的技術技能也能駕馭它。想像一下，釋放幾GB的記憶體並提升速度——聽起來是不是很棒？繼續閱讀，了解具體方法。

Windows 11 出現壓縮記憶體過載的跡象

及早發現問題可以避免很多麻煩。請注意以下這些危險信號：

• 🖥️ 任務管理器的記憶體標籤顯示壓縮記憶體峰值超過總 RAM 的 20-30%。
• 在瀏覽網頁等日常任務中，應用程式切換緩慢或出現卡頓現象。
• CPU 和記憶體使用率都很高，顯示壓縮過程給系統帶來了很大的負擔。
• 即使已安裝足夠的內存，仍會彈出內存不足的意外提示或錯誤訊息。

如果這些症狀聽起來很熟悉，那就該採取行動了。這些症狀通常源自於 Windows 11 最新版本中的記憶體管理調整，但修復起來既簡單又有效。

逐步解決 Windows 11「壓縮記憶體」導致記憶體佔用過高的問題

我們將從簡單的調整開始，逐步深入更有針對性的修復。請跟隨步驟操作，並在每一步之後使用工作管理員（Ctrl + Shift + Esc）測試記憶體使用量。您很快就會看到改進－讓我們一起享受電腦流暢運作帶來的滿足感吧！

1. 重新啟動並更新 Windows 11 以快速獲勝

有時，簡單的重新啟動就能清除臨時的壓縮記憶體佔用。但為了更進一步，請確保您的系統已更新至最新的 Windows 11 版本，因為微軟在最近的版本中修復了記憶體洩漏問題。

1. 按 Windows 鍵 + I 開啟設定。
2. 開啟 Windows 更新 > 檢查更新。
3. 安裝所有可用更新並重新啟動。

專業提示：每週運行一次以防止問題再次發生。用戶報告稱，更新後記憶體佔用最多可降低 15%——感覺就像全新安裝系統一樣！

2. 清除待機記憶體並優化分頁

Windows 11 使用待機記憶體以實現快速訪問，但壓縮記憶體會佔用大量空間。請使用內建工具安全地釋放這些空間。

1. 以管理員身份開啟命令提示字元（搜尋 cmd，右鍵 > 以管理員身分執行）。
2. 輸入EmptyStandbyList standby並按下回車鍵。這樣可以清除不必要的內存，而不會影響您的工作流程。

為了進行更深層的最佳化，請調整虛擬記憶體：

1. 在「開始」功能表中搜尋「查看進階系統設定」。
2. 在“效能”>“設定”>“進階”>“虛擬記憶體”>“變更”下。
3. 取消選取“自動管理”，並設定自訂大小（初始大小為 RAM 的 1.5 倍，最大大小為 RAM 的 3 倍）。

這樣可以平衡高記憶體佔用，將部分工作轉移到固態硬碟 (SSD)，減輕系統壓縮壓力。不妨測試一下——你的系統會因此獲得更流暢的運行速度。

3. 透過註冊表停用或調整壓縮記憶體（進階但有效）

如果基本方法無效，請修改註冊表以限制壓縮記憶體。 ⚠️ 為了安全起見，請先備份登錄機碼（在登錄編輯器中選擇「檔案」>「匯出」）。

1. 按 Windows + R，輸入regedit，然後按 Enter 鍵。
2. 導航至HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management。
3. 建立一個名為 的新 DWORD（32 位元）值DisableCompression，並將其設為 1（完全停用）或 0（啟用但有限制）。
4. 若要實現部分控制，請新增LargeSystemCacheDWORD 值，並將其設為 1。
5. 重啟電腦。

這直接針對該問題，通常可將壓縮記憶體使用量降低 50% 甚至更多。這對高級用戶來說是一項顛覆性的改進，但如果您對此感到不安，請跳至下方的軟體解決方案。

4. 使用第三方工具自動清理內存

對於無需人工幹預的管理，可以使用 Wise Memory Optimizer 或微軟自家的 RAMMap 等工具來分析和清除過高的記憶體使用率。

• RAMMap：微軟免費提供。從其網站下載，以管理員身份運行，然後使用「清空 > 備用」功能來視覺化並修復壓縮造成的記憶體膨脹。
• 設定為開機自動運行，以便持續最佳化。

這些工具提供諸如內存類型餅圖之類的可視化信息，讓您輕鬆找出壓縮內存的罪魁禍首。診斷系統時，您會感覺自己像個專家！

5. 預防未來記憶體使用率過高的硬體和軟體習慣

修復問題固然重要，但預防才是關鍵。如果條件允許，請升級到 16GB 以上的記憶體－Windows 11 在高記憶體環境下運作效果更佳。另外：

採用這些措施可以有效控制Windows 11「壓縮記憶體」功能對記憶體佔用過高的問題，確保系統長期流暢運作。想像一下您的電腦運作如絲般順滑——這就是我們的目標！

關於壓縮記憶體的常見誤解已被揭穿

讓我們澄清一些誤解：停用壓縮記憶體不會導致系統崩潰——這是可選的。此外，它並非僅適用於低記憶體電腦；即使是高階配置也能從中受益。 Reddit 的 r/Windows11 等論壇以及微軟官方支援都證實了這一點，讓您可以放心地嘗試。

結語：立即恢復您的 Windows 11 效能

解決Windows 11 「壓縮記憶體」導致的高記憶體佔用問題並不難。只需幾個步驟，即可輕鬆優化系統，提升運行速度，享受流暢的使用體驗。首先嘗試簡單的重啟和更新，然後根據需要逐步進行進階調整。您的電腦將運行更涼爽、更快速、更有高效，隨時準備好投入工作、暢玩遊戲或觀看影片。如果問題仍然存在，請造訪support.microsoft.com查看微軟的故障排除指南。您一定可以做到－祝您優化愉快！ 👏