解決 Windows 11 更新錯誤 0x800f0922
遇到 Windows 11 更新錯誤 0x800f0922？了解已驗證的有效解決方法，快速解決此常見問題。逐步指南，幫助您輕鬆完成更新，告別煩惱。
Windows 11 自動修復循環故障排除 2026
想像一下，你打開電腦，卻發現它陷入了「正在準備自動修復」的無盡循環，一次次修復失敗，一切又回到原點。如果你在2026年仍然被困在Windows 11的自動修復循環中，別擔心，你並不孤單——這個常見問題可能源於文件損壞、硬體故障或最近的更新出錯。不過別擔心，有了這份簡明指南，你就能有效率地檢視並解決問題，擺脫煩惱，繼續你的日常工作。我們將根據最新的Windows診斷工具，一步步引導你完成實用且最新的步驟，力求簡潔明了，讓你輕鬆上手。
了解 Windows 11 自動修復循環
Windows 11 的自動修復功能旨在提供安全保障，在系統偵測到啟動失敗時啟動。它會掃描諸如係統檔案損壞或驅動程式衝突等問題，並嘗試修復。然而，如果它陷入循環——反覆重啟卻毫無進展——通常表明存在更深層的問題。在 2026 年，隨著 Windows 11 持續更新並專注於提升穩定性（例如最新的安全性修補程式），強制關機、惡意軟體感染或不相容的軟體都可能導致這種循環。
主要症狀包括：
- 🛑 藍色畫面錯誤（BSOD）在修復畫面出現前短暫閃爍。
- 🔄 “正在診斷您的電腦”和“自動修復無法修復您的電腦”之間無休止地循環。
- 📉 運作緩慢或無法進入登入介面。
請繼續關注—這些見解將幫助您擺脫束縛。接下來，我們將深入探討故障排除前的準備工作。
開始之前：必要的準備工作
要解決Windows 11 自動修復循環的故障排除問題，您需要準備合適的工具。首先，請確保您可以使用另一台正常運作的電腦來建立啟動磁碟。您需要一個 USB 隨身碟（至少 8GB）以及從微軟官網下載的官方 Windows 11 ISO 映像檔。
從微軟官方頁面下載媒體建立工具。這可以確保您使用的是與 2026 版本相容的最新版本。盡可能備份所有可存取的資料——不過，如果問題反覆出現，之後可能需要進入安全模式。準備好了嗎？我們開始修復吧。
自動修復循環的逐步修復方法
我們將優先採用非破壞性方法，僅在必要時才升級。請按以下步驟操作，以獲得最佳效果。每一步都以前一步為基礎，所以如果一步成功，您就可以停下來慶祝了！ 🚀
1️⃣ 啟動進入安全模式並執行基本修復
安全模式會以最少的驅動程式載入 Windows，通常可以繞過這個循環。在「自動修復」畫面：
- 出現“高級選項”時，請點擊它。
- 選擇「疑難排解」>「進階選項」>「啟動設定」>「重新啟動」。
- 重新啟動後，按 4 或 F4 進入安全模式。
進入系統後，以管理員身分開啟命令提示字元（在「開始」功能表中搜尋「cmd」）。逐條執行以下命令：
sfc /scannow DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
這些程式會掃描並修復損壞的系統檔案－這是導致Windows 11 無限重新啟動的常見原因。完成後正常重啟。如果可以啟動，那就太好了！如果無法啟動，請繼續。
2️⃣ 從恢復環境使用啟動修復
如果安全模式失敗，請從 USB 媒體啟動：
- 插入 USB 裝置並重新啟動電腦，進入 BIOS（通常是 F2、Del 或 Esc 鍵）將 USB 裝置設定為第一個啟動裝置。
- 在 Windows 安裝程式畫面中選擇「修復電腦」。
- 轉到“故障排除”>“進階選項”>“啟動修復”。
讓它運行——它專門針對啟動配置資料 (BCD) 問題。 2026 年，該工具改進了 AI 驅動的診斷功能，可更快解決問題。
3️⃣ 檢查並修復磁碟錯誤
硬碟錯誤可能會觸發循環。從恢復環境的命令提示字元：
chkdsk C: /f /r
將 C: 替換為您的系統碟。這將掃描壞扇區並修復檔案系統問題。對於固態硬碟 (SSD，現代電腦中很常見)，它還可以優化健康檢查。耐心是關鍵——這可能需要 30 分鐘以上。
4️⃣ 恢復系統檔案並重置 Windows
如果磁碟沒有問題，則可能是更新程式損壞導致的。在恢復模式下：
- 嘗試使用「系統還原」功能回滾到先前的某個時間點。
- 或者，在「重設此電腦」下，選擇「保留我的檔案」以在不遺失資料的情況下刷新系統。
對於頑固問題，請啟動到命令提示字元並重新建構 BCD：
bootrec /fixmbr bootrec /fixboot bootrec /scanos bootrec /rebuildbcd
這些命令會刷新主引導記錄並掃描 Windows 安裝。提示：如果您使用的是 BitLocker 加密的驅動器，則需要使用 Microsoft 帳戶中的復原金鑰。
5️⃣ 高級硬體和驅動程式檢查
有時，循環提示表示有硬體問題，例如記憶體故障或過熱。使用 Windows 記憶體診斷工具（位於進階選項）測試記憶體。對於驅動程序，請在安全模式下使用裝置管理員更新或回滾最近的變更——尤其是顯示卡或儲存驅動程序，因為它們經常與 2026 年之後的更新衝突。
如果其他方法都失敗了，可以考慮從 USB 全新安裝，但如果需要，請先使用 Linux live USB 等外部工具進行備份。
預防循環往復的技巧
修復完成後，請保護您的裝置：
| 提示 | 它為何有用 | 如何實施 |
|---|---|---|
| 定期更新 | 補丁修復了已知的啟動錯誤。 | 設定 > Windows 更新 > 檢查更新 |
| 停用快速啟動 | 防止混合關機問題 | 電源選項 > 選擇電源按鈕的功能 > 取消選中 |
| 防毒掃描 | 阻止惡意軟體造成的損壞 | 使用 Windows 安全中心或受信任的第三方安全軟體 |
| 硬體監控 | 及早發現並解決失敗 | 諸如 HWMonitor 之類的工具可用於監控溫度和健康狀況。 |
實作這些措施可以保持您的Windows 11 系統穩定運作。是不是感覺安心了？您一定能做到！
結論：今天就收回你的電腦
擺脫Windows 11 的自動修復循環並不難。只要按照以下基於最新 2026 診斷工具的針對性步驟操作，您很可能就能在不遺失資料的情況下解決問題。如果問題仍然存在，請聯絡 Microsoft 支援以取得個人化協助。您的電腦即將流暢啟動；立即開始故障排除，享受成功的喜悅吧！ 👏 您的下一個技術挑戰是什麼？
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